Acum există mere și morcovi ieftini pe piață și vreau să împărtășesc un mod încercat, sigur, ieftin și rapid de a slăbi în toamnă. Cumpărați 10 kg de mere, 5 kg de morcovi și începeți să mâncați în fiecare zi:

rapidă

- intr-o zi moderat mâncând mâncarea obișnuită, fără a mânca în exces și fără a mânca după ora 18:00

- o zi numai mere și morcovi rasați - dimineața, prânzul și seara curățați și radeți două mere și trei sau patru morcovi, amestecați-le și mâncați cu plăcere.

Dacă ești dependent de alimente și nutriție și simți că nu vei putea să o suporti și vei începe să stropi - mănâncă una, dar cu adevărat doar o linguriță de miere.

Le urez succes tuturor.

Și ce anume vom realiza? Și de ce să fii în siguranță.

Definesc dieta de mai sus ca fiind frivolă

Cu ani în urmă am făcut tot felul de diete.
De genul - câte zile pot fără să mănânc nimic; cât mai multe zile posibil pe 2-3 fructe (versiune modificată a dietei anterioare xD) și așa mai departe, și așa mai departe ...

După un timp mi-am dat seama că aceste moduri de a „mânca” nu mi-ar putea fi folositoare în niciun fel.
Din contră. Singurul lucru care se realizează cu acestea sunt problemele de sănătate.

Nu aprob acest regim pe care l-ați indicat.
Cred că o dietă moderată fără a mânca în exces (așa cum ați subliniat) este un bun început pentru a începe procesul de slăbire.
Apoi, dacă se dorește, includeți exerciții fizice și o dietă bună.

Ideea de mere și morcovi răzuți mi se pare bine.
Cred că poate înlocui cu succes o salată, chiar și uneori mâncată pentru varietate.
Dar acest lucru nu înseamnă nicidecum să mănânci doar atât.

Regimul este Megatup și să-i cer scuze doamnelor „femeie” - câte persoane au făcut astfel de regimuri și apoi se întorc nu voi comenta, dar cât de dăunător este deja a fost comentat. Și, în general, văd că Ivan D. comentează în mod regulat articole de slăbit din poziția unei persoane foarte înțelegătoare (oferă în mod regulat câteva regimuri și exerciții testate personal, cum ar fi temele cu gantere) și are o fotografie cu o haină de blană în profilul său.

Această „dietă” este pentru o revistă pentru femei.

Petko K a spus-o mult mai scurt decât mine, dar nu m-am putut abține;)

Îmi pare rău, dar ești bărbat sau ceva de genul ăsta.

Recenzia a fost editată de Тихомир Велев la 28.10.11 09:24.

Hei, domnișoară, încetinește: D: D: D

ps.
Ivan D., ascultă maniacul - cea mai rapidă slăbire pentru începători este la subsol și cu o găleată de apă (fără apă poți doar 10 zile, fără mâncare poți 40)

Haha . o altă „dietă” inutilă.

spus de Petko K la 27.10.11, 15:58:

Această „dietă” este pentru o revistă pentru femei.

Nici Manny nu este acolo și VM-NVD este deja lăudat acolo .

spus de Miss Fight pe 27/10/11, 18:27:

Îmi pare rău, dar ești bărbat sau ceva de genul ăsta.

Sau ce!: D Este direct pentru BGmama

Voi încetini când voi vedea în mod normal bărbați prădători și energici.

Comentariul introduser mi-a amintit de http://www.imdb.com/title/tt1176252/, dar a existat și o firimitură: D
Ne pare rău pentru spam (wasntme)

spus de Ramon Dekkers pe 27/10/11, 19:44:

Nici Manny nu este acolo și VM-NVD este deja lăudat acolo .

Ei bine, poate nu știu, nu citesc aceste reviste: D

spus de Miss Fight pe 27/10/11, 21:13:

Voi încetini când voi vedea în mod normal bărbați prădători și energici.

De aceea ar trebui să mănânci firimituri și să ridici greutăți mai mari;)

spus până în mai pe 27.10.11, 21:37:

Comentariul introduser mi-a amintit de http://www.imdb.com/title/tt1176252/, dar a existat și o firimitură: D
Ne pare rău pentru spam (wasntme)

Care sunt aceste subsoluri: D: D: D Îl voi scoate! (grimasă)

Nimic personal:) Evident că încerci să realizezi ceea ce ți-ai propus. Și da - deci pierde în greutate, dar cu ce cost? Nu sunt foarte conștient de faptul că sunt supraponderal (vorbim despre persoanele cu un IMC peste 25-30) și cum să procedez - dacă este recomandată o scădere rapidă în greutate a primilor 5-10 kg. Dar acest lucru este la fel ca în cazul standardului „mâncați totul, de la cornuri până la pâine albă cu slănină + ciocolată”. Poate exista un efect rapid asupra cântarului, dar rezultatul - nu știu. Dacă depinde de atitudinea mentală, în acest caz să consumi mai puține alimente și să ieși rapid din greutatea care amenință corpul. mi se pare încă nesăbuit. Și zgâriet/spam (căscat)

P.P. @introduser - nu sunt cu adevărat subsoluri, dar există aperitive: D Filmul merita vizionat, cred:)
Mă opresc și îmi pare rău: x