Băile de soare și aportul ridicat de vitamina D au capacitatea de a preveni sindromul metabolic - una dintre principalele cauze ale diabetului și dezvoltarea unui număr de boli cardiovasculare, potrivit unui nou studiu.

ajută

Cercetătorii de la Cedars-Sinai Medical Center din Statele Unite au descoperit în experimente cu șoareci că o dietă bogată în grăsimi provoacă sindrom metabolic. În cercetările lor, ei dovedesc, de asemenea, că catalizatorul pentru această afecțiune periculoasă este deficiența vitaminei solare.

La sfârșitul studiului nostru, credem că menținerea unor niveluri ridicate de vitamina D prin expunerea la soare, dietă sau suplimente este benefică pentru prevenirea și tratamentul sindromului metabolic, a spus dr. Stephen Pandol, care a condus echipa de cercetare.

Sindromul metabolic afectează aproape un sfert din populația adultă a lumii și este identificat ca un factor de risc pentru diabetul de tip 2 și diferite boli de inimă.

Simptomele tipice ale afecțiunii sunt obezitatea în jurul taliei, creșterea zahărului din sânge, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat. Suferinții dezvoltă de obicei obezitatea organelor interne și în special a ficatului.

Cred că am făcut progrese semnificative în înțelegerea rolului uriaș pe care îl joacă vitamina D în combaterea acestui sindrom. Aportul regulat poate antagoniza parțial, dar semnificativ, sindromul metabolic cauzat de dieta bogată în grăsimi la șoareci, spune Pandol.

În centrul studiului, oamenii de știință au arătat că o dietă bogată în grăsimi afectează echilibrul dintre bacteriile bune și rele din intestin. Acest lucru face ca ficatul să devină obez și crește ușor nivelul zahărului din sânge.

Experții încă încearcă să înțeleagă motivul pentru care cantități insuficiente de vitamina D agravează dezechilibrul din flora intestinală, contribuind la ficatul gras masiv și sindromul metabolic și, respectiv, la creșterea riscului de diabet de tip 2.