- Ce este postul curativ
- Cum să mor de foame: tipuri și metode de tratament
În zilele noastre, oamenii încep să-și piardă încrederea în medicina tradițională. Mulți dintre noi, cel puțin o dată în viață, ne-am confruntat cu un tratament ineficient, incompetența medicilor, costuri mari ale medicamentelor. În plus, nu toată lumea vrea să-și relaxeze corpul așa-numita chimie, ceea ce provoacă o grămadă de efecte secundare.
De aceea, sexul mai frumos recurge din ce în ce mai mult la ajutorul medicinei alternative (netradiționale). Yoga, meditație, decocturi pe bază de plante, vindecarea foametei apei - medicii sunt sceptici cu privire la astfel de metode. Și asta, în ciuda faptului că eficacitatea unora dintre ele a fost dovedită și descrisă. Dar înainte de a putea, de exemplu, de astăzi, să decideți să renunțați la alimente pentru a vă curăța corpul, asigurați-vă că citiți informațiile date mai jos.
Ce este postul curativ
Acest mod de tratare a corpului a devenit popular în întreaga lume după lansarea cărților lui Bragg „Miracolul foametei”. Această tehnică de tratament se bazează pe abstinența voluntară din alimente, precum și din apă, urmată de dietă pentru o anumită perioadă de timp.
Bragg a fost unul dintre primii care a insistat asupra renunțărilor la sistemul alimentar modern, locul principal în care alimentele conservate și rafinate ocupă. Pentru a rezolva această întrebare, puteți citi recomandările lui A. Suvorina, G. Shelton, G. Shatalovoy. În mod surprinzător, în ciuda volumului mare de literatură, această metodă este departe de a fi studiată suficient.
Cu siguranță vor exista informații despre efectele benefice asupra organismului atunci când se îmbunătățește tratamentul bolilor sistemului nervos central, astmului bronșic, organelor digestive, bolilor pielii și articulațiilor. Se crede că renunțarea la alimentele dăunătoare nu numai că curăță corpul și ajută la restabilirea sănătății, dar are și un efect pozitiv asupra vieții noastre spirituale. Acest tratament este recomandat pentru a începe cu curățarea tractului gastro-intestinal (prin administrarea de medicamente laxative sau clisme speciale). Cu o zi înainte de procedură, se recomandă o dietă ușoară, care include legume crude, cereale și băut apă minerală alcalină. În perioada de tratament, fumatul este interzis, consumul de droguri și alcool este exclus.
Cum să mor de foame: tipuri și metode de tratament
Postul de vindecare condiționat poate fi împărțit în „umed” la „uscat”, combinat, fracționat, treptat. „Umed” implică excluderea completă din dieta oricărui aliment. Dar pacienții ar trebui să ia cel puțin unul sau doi litri de apă distilată. Este important să respectați un stil de viață activ, să faceți plimbări zilnice în aer curat, să dormiți într-o cameră bine ventilată timp de cel puțin opt până la nouă ore. De asemenea, se recomandă tratamente cu apă (duș de contrast, duș, baie). Acest lucru accelerează eliberarea de produse toxice prin vălurile pielii.
Tratamentul foamei „uscate” durează mai puțin timp și este considerat mai eficient. În acest caz, consumul de lichide nu este permis. Această procedură durează 1-3 zile, în această perioadă sunt, de asemenea, eliminate, procedurile de apă sunt permise numai pentru igiena orală sub formă de clătiri. Vă rugăm să rețineți, spălarea dinților cu pastă de dinți nu poate fi. Curățarea intestinului, în acest caz, nu este necesară.
Conform metodei combinate, sugerează ca pacientul primii doi sau trei să adere la modul "uscat" și apoi să meargă la "umed". Studiul fracțional, precum și a altor forme de foame sunt implicate în mulți oameni de știință. Cea mai recentă tehnică este descrisă în detaliu de candidatul la științe medicale Georgi Alexandrovich Voitovich. Acesta prevede următoarele fracțiuni unele cu altele refuzul complet sau continuu al alimentelor.
Prima fracțiune durează șaptesprezece până la douăzeci de zile, apoi aveți nevoie de o dietă restaurativă (pentru o perioadă de douăzeci și opt de zile). A doua parte durează atâta timp cât prima, dar perioada de recuperare crește la treizeci și cinci de zile. Limitele de timp clare pentru a treia fracțiune nu sunt furnizate, de obicei durează până la apariția semnelor de foame fiziologică.
Alimentele restaurative obligatorii, care trebuie respectate între fracțiuni, constau în alimente din plante lactate. Această tehnică pentru tratarea unui copil. Principiile sale au fost dezvoltate pentru prima dată în anii șaptezeci în Belarus IKI fiziopulmonologie Voitovich. Eficiența postului este destul de mare. Ajută la multe boli, inclusiv la cele considerate incurabile.
Postul pasului implică dungi de refuz complet sau continuu al alimentelor cu perioade de vindecare. Foamea este de obicei de cinci până la zece zile, recuperată în decurs de trei până la cinci zile cu ajutorul sucurilor, legumelor tocate. Se recomandă efectuarea a 3-4 grade de foame, o dată sau de două ori pe an.
Precauții în ceea ce privește foametea clinică de apă
Durata înfometării apei de vindecare depinde de mulți factori. Printre acestea, precum starea de sănătate, calitatea dietei anterioare, prezența experienței anterioare. Un rol important îl joacă vârsta sexului frumos, programul de lucru, perioada anului. Înfometarea pe termen scurt (care durează mai mult de o zi) este utilă ca prevenire pentru practic orice corp. Începeți-l renunțând la cină. Dimineața puteți bea curățare, apoi într-o zi nu luați niciun fel de mâncare. Permite consumul de apă filtrată. A doua zi începe cu aportul de suc proaspăt de morcovi, suc diluat cu apă minerală (în proporție de 1: 1).
Dacă aveți deja o experiență pozitivă a foametei zilnice de apă, puteți încerca să apelați la această metodă de curățare a corpului, dar nu mai des decât o dată pe săptămână. O astfel de întrerupere a aportului alimentar are un efect benefic asupra sistemului imunitar, ajută la adunarea puterii, la scăderea oboselii. Desigur, ziua pe care o alegeți pentru sănătatea corpului nu ar trebui să cadă pe evenimente zgomotoase, petreceri și întâlniri cu prietenii. Nu toată lumea este împărțită cu privire la medicina alternativă și, din acest motiv, pot apărea dispute violente care au un impact negativ asupra procesului de tratament. Într-o astfel de zi este mai bine să stați acasă, să faceți treburile casnice, să citiți, să ascultați muzică calmă.
Odată ce te-ai obișnuit cu o astfel de dietă, poți trece la trei zile de foame (așezat doar pe apă). Dacă impresiile dvs. sunt mai degrabă pozitive decât negative, puteți încerca perioade de zece și cincisprezece zile. Sunt cunoscute și cazuri de refuz de hrană de patruzeci de zile. Dar nu trebuie să uităm că aceasta este o mișcare foarte serioasă și periculoasă care se face doar dacă sunteți pregătit. Un astfel de post curativ prelungit al apei se efectuează după perioade mai lungi și, desigur, sub cel mai strict control al medicilor. Altfel, totul se poate termina mizerabil, chiar până la moarte.
Ultima etapă a vindecării foametei de apă
De la vindecare, foamea de apă ar trebui să poată merge corect. Dacă ataci imediat totul din frigider, acesta se poate agrava sau poate agrava unele boli INTESTINALE. Există cazuri de torsiune intestinală. Din păcate, nu toți membrii sexului frumos pot rezista tentației de a mânca o delicatesă.
Principiile de bază ale dreptului de ieșire: nutriție fracționată, utilizarea alimentelor lactate pe bază de plante, respectarea intervalelor de timp. În primele două hectare ale dietei excludeți complet sare, proteine animale și vegetale (carne, leguminoase, ciuperci). Vă rugăm să rețineți că durata ieșirii nu trebuie să fie mai mică de jumătate din durata foametei. Deci, de exemplu, dacă sexul mai frumos nu mănâncă nimic timp de 4 zile, 2 zile, ea ar trebui să aibă puțin din toate, adesea, și cu mâncare multă apă.
Dieta trebuie să includă sucuri de legume și fructe, care se iau la fiecare câteva ore în porții mai mici. În primele zile se recomandă diluarea băuturilor concentrate cu apă, apoi se poate consuma întregi. Inclus treptat în meniul de cereale, supe, salate, produse lactate, nuci, semințe, nuci. Toate cele de mai sus sunt consumate o dată pe zi. În a doua sau a treia săptămână, creșteți numărul de mese la trei sau patru pe zi. Există multe diete potrivite pentru recuperare. Alege ce îți place.
Că nu ar trebui să mănânce după o foamete vindecătoare
Cu toate acestea, există alimente care merită să vă abțineți dacă ieșiți din foamea vindecătoare de apă. Această listă include: ketchup, muștar, picant, suc de roșii, murături, măsline verzi. De asemenea, se recomandă renunțarea la nucile sărate, prăjiturile, carnea de porc, supele conservate, făina, pastele. Pentru sare trebuie tratată cu precauție. Susținătorii unui stil de viață sănătos cred că otrăvește corpul, deteriorează pereții vaselor de sânge, crește tensiunea arterială. Utilizarea înlocuitorilor naturali ai sării, cum ar fi algele marine, pudra de usturoi și sucul de lămâie, este sigură. În plus, acești aditivi sunt ușor de digerat.
Când și cui este foame de apă este contraindicat
În timpul sarcinii și alăptării, postul de apă este inacceptabil. Există o serie de boli în care alegerea acestei metode de tratament este contraindicată. Asigurați-vă că citiți această listă pentru a nu dăuna corpului. Și, în orice caz, nu uitați să consultați în prealabil un specialist. Important! Vizitați un gastroenterolog și explorați-vă stomacul pentru a exclude gastrita, ulcerul, cancerul și alte boli.
Trebuie reamintit faptul că postul curativ de apă trebuie efectuat numai sub supravegherea unei persoane competente. În această perioadă este necesar să se monitorizeze constant indicatori precum frecvența cardiacă și tensiunea arterială. De asemenea, este recomandabil să țineți un registru al consumului de alcool și al fluidului selectat pentru a monitoriza starea învelișului pielii și a membranelor mucoase, în funcție de greutate. În perioada de recuperare a corpului, cu ajutorul acestei metode, este mai bine să vă luați rămas bun de la muncă, deoarece procedura vă va cere un ritm de viață puțin diferit. În această perioadă, va trebui să efectuați o plimbare de trei ore și jumătate în aer liber, care ar trebui să alterneze cu o pauză de trei ore. Încărcarea de dimineață ar trebui să devină o parte integrantă a începutului zilei.
Așezați-vă pe un post curativ ar trebui să aibă o atitudine pozitivă și credință în favoarea sa. Evită emoțiile negative, argumentele, situațiile conflictuale, fii prietenos cu toată lumea. Nu te înfometa dacă ești bolnav. Pentru a obține un efect maxim, petreceți meditația vindecătoare. Credința în capacitățile corpului este foarte importantă. Mulți consideră că înfometarea curativă a apei este un panaceu pentru toate bolile și înlocuirea tuturor medicamentelor, precum și pentru cea mai bună prevenire și reluarea tratamentului.
- Post intermitent - ce se întâmplă cu corpul când este lăsat fără mâncare pentru o lungă perioadă de timp
- Vindecarea postului LuckyFit
- Cum afectează postul intermitent?
- Factori cheie pentru absorbția și utilizarea calciului în organism
- Cărți Sănătate, sport, frumusețe, timp liber - Educație fizică