Începeți să oferiți alimente mototolite și mărunțite, nu piureuri. Copilul trebuie să se obișnuiască cu mâncarea de tranziție. La această vârstă, are câțiva dinți în gură și ar trebui să înceapă să învețe să mestece mai degrabă decât să înghită pasiv mâncarea. Mâncarea oferită nu ar trebui să necesite prea multă mestecare, deoarece caninii încă lipsesc. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-ți înveți copilul o dietă sănătoasă devreme.

dentar

Limitați mesele de 4 ori pe zi, nu mai mâncați noaptea dacă există și oferiți fructe și legume pentru gustări. Noaptea, este indicat să oferiți bebelușului dvs. doar apă neîndulcită, iar fiecare masă din timpul zilei ar trebui să se încheie cu câteva înghițituri de apă. După împlinirea vârstei de 1 an, utilizarea suzetei trebuie întreruptă sub orice formă - sticlă sau suzetă. Promovăm nutriția proteinelor (lapte, produse lactate și carne) și avertizăm asupra dăunării mai multor glucide. Între mesele principale să mănânci în principal fructe și legume crude, nu tratează carbohidrați.

Regulile nutriționale pentru dinții sănătoși și mucoasa bucală în perioada cuprinsă între 1 și 2 ani sunt următoarele:

A) Fructe și legume: oferiți copiilor dumneavoastră fructe și legume proaspete sau ușor prelucrate, rase sau tocate, decojite și fără sâmburi.

B) Alimente lactate: Nevoia de produse lactate bogate în calciu și proteine ​​continuă, așadar oferiți lapte proaspăt copilului dumneavoastră, dar cu un pahar. Grupul de lactate ar trebui să fie prezent zilnic în dieta copilului dumneavoastră - dați lapte, iaurt, adăugați brânză și unt la gustări precum opăriri, cuscus și altele. Ele rămân o sursă majoră de proteine, minerale și vitamine ușor digerabile.

C) Proteine: Din carne alegeți carne slabă - carne de vită, pui, curcan, iepure. Oferă proteine, grăsimi și minerale complete. Serviți carnea tocată sau tocată în bucăți mici. Pe lângă proteinele animale, oferiți proteine ​​vegetale (semințe, leguminoase, produse din soia și cereale) - atunci dieta este cea mai completă.

D) Carbohidrați: Carbohidrații precum pâinea, orezul, cartofii, pastele sunt necesare pentru un copil mic, dar fără a le exagera. Dacă intenționați să oferiți copilului dumneavoastră alimente dulci, atunci lăsați-i să conțină zaharuri naturale - cum ar fi fructele.

Nutriția bazată pe principiile sănătății este potrivită nu numai pentru sănătatea generală a copilului, ci și pentru sănătatea sa orală.

Părinții ar trebui să știe că conținutul de fluor este unul dintre factorii determinanți în alegerea apei de băut și de pregătire a alimentelor pentru copii cu vârsta cuprinsă între 0 și 6 ani. În acest moment, utilizarea suplimentelor cu fluor nu este recomandată copiilor cu vârsta sub 2 ani, din cauza riscului de supradozaj, din cauza prezenței suficientului fluor în formulă, a apei de la robinet și a altor surse ascunse. Parintii Nu trebuie să pună la dispoziția copilului lor următoarele ape minerale de pe piața bulgară, cu un conținut ridicat de fluor: Devin - etichetă albastră, KOM, Hissar. Acestea sunt ape cu un conținut mai mare de 1 mg/l de fluor și nu sunt potrivite pentru a bea apă pentru copilul dumneavoastră. Evitați utilizarea pastei de dinți cu fluor până când creați un reflex de scuipare.

  • Vizite preventive și vizite la cabinetul stomatologic - Prima întâlnire a medicului dentist cu copilul ar trebui să aibă loc mai mult înainte de primul an. Dacă nu ați mai vizitat un medic dentist, faceți acest lucru cât mai curând posibil. Căutați un dentist care lucrează pe principiile căminului stomatologic. Înființarea unui cămin stomatologic pentru un copil mic face posibilă aplicarea unei îngrijiri de sănătate orală complete și continue, care să răspundă nevoilor individuale ale fiecărui copil. Alegeți un dentist care iubește și are grijă de copii în mod regulat și construiți o legătură durabilă între copilul dvs. și dentist de la început. Crearea unei cămin dentare înseamnă că copilul va avea acces la îngrijire și prevenire dentară regulată, ceea ce este o condiție prealabilă pentru dinții sănătoși pentru viață.

După prima vizită la dentist, observați formula: 1 + 1 = 0, ceea ce înseamnă 1 dinte de lapte nou erupt + 1 vizită la dentist = 0 cariie pentru viitor.

În timpul examinării dentare, se va înregistra starea generală medicală și orală a copilului, iar igiena și nutriția acestuia vor fi evaluate. Medicul dentist va motiva și instrui participarea activă a întregii familii în crearea condițiilor pentru sănătatea bucală a copilului. Se va face Evaluarea riscului de carii - este o evaluare a probabilității de a dezvolta un proces cariat în cavitatea bucală a copilului dumneavoastră. Aceasta include identificarea prezenței factorilor patologici de risc, precum și acțiunea factorilor de protecție împotriva procesului cariat și evaluarea echilibrului dintre aceștia. Evaluarea riscului de carie este pregătită după un interviu motivațional țintit cu părinții și o examinare dentară a copilului și poate fi: un copil cu risc de carie scăzut, mediu sau ridicat. Evaluarea riscului de carii este baza de creare programul profilactic individual, frecvența examinărilor profilactice și planul de tratament al copilului, daca este necesar. Implementarea programului profilactic începe sub controlul echipei dentare.