* Conform statisticilor, fiecare a treia femeie și fiecare al zecelea bărbat din Bulgaria suferă de probleme cu podeaua pelviană.

* Un studiu realizat de Kaiser Permanente în Statele Unite la 4.000 de femei, dintre care 80% au născut, a constatat că 25% dintre femei suferă de incontinență anală (descărcare de gestiune), 15% - de incontinență urinară de stres, 13% - de vezică hiperactivă și 6% - din prolapsul organelor pelvine. Vârsta participanților variază între 25 și 84 de ani. Datele provin dintr-o publicație din revista „Obstetrică și ginecologie”.

* Squatty Potty îmbunătățește postura toaletei, ajutând astfel la reducerea tensiunii și ameliorarea simptomelor asociate cu problemele planseului pelvian.

Toți suntem de vină că stăm din când în când la toaletă. Care este problema, nu? Nimeni nu vrea să petreacă mai mult timp decât este necesar pentru a-și face treaba, toată lumea se grăbește undeva. De fapt, pe cât de banală pare, această tulpină creează tensiune puternică în planșeul pelvian, ceea ce duce în multe cazuri la probleme în această zonă. Problemele din pardoseala pelviană acoperă multe lucruri, de la incomodul „scriere cu râsul” la probleme grave precum prolapsul (colapsul) organelor pelvine. Mulți oameni percep slăbiciunea vezicii urinare ca fiind normale și fac parte din vârsta lor, dar acest lucru nu este cazul și putem evita în continuare astfel de probleme. O modalitate de a rezolva această problemă este îmbunătățirea posturii pe care o luăm în toaletă. Ghemuitul face ca întregul proces să fie mult mai rapid și mai ușor, reducând semnificativ nevoia de împingere.

tratarea

„Recomand Squatty Potty clienților mei care suferă de constipație și probleme cu podeaua pelviană” - Barbara Loumis, specialist în recuperare, practicant certificat de masaj abdominal și proprietar al Nurturance din Portland, Ore.

Ghemuitul întărește podeaua pelviană, permițând mușchilor să fie în poziție optimă. Squatty Potty este o modalitate excelentă de a ajuta persoanele care suferă de probleme cu podeaua pelviană, precum și persoanele care doresc să prevină astfel de boli.

Compus din mușchi, ligamente și fibre, podeaua pelviană se extinde ca o sutură strânsă de la cavitatea abdominală la baza coloanei vertebrale. Pe lângă menținerea funcției zilnice a vezicii urinare și a intestinelor, podeaua pelviană stabilizează coloana vertebrală și pelvisul, susținând în același timp toate organele pelvine. Când mușchii sau nervii din podeaua pelviană sunt deteriorați sau slăbiți, nu-și mai poate face treaba în mod eficient. Efectul pe care acesta îl are asupra stării fizice și emoționale nu trebuie niciodată subestimat.

„Majoritatea problemelor planseului pelvian sunt legate de evoluția evoluției noastre biologice normale”, a spus Jack Cruce, un profesionist din domeniul sănătății și neurochirurg, specializat în tratarea durerii cronice, a durerilor toracice și a durerilor de spate.

Prin îmbunătățirea poziției noastre în toaletă, Squatty Potty poate fi de mare ajutor pentru persoanele care suferă de astfel de probleme. Nu numai că Squatty Potty este un produs plăcut din punct de vedere estetic, dar face și o mare diferență în felul în care ne facem nevoile.

Squatty Potty ne permite să atingem unghiul optim atunci când mergem la toaletă. Elimină necesitatea de a împinge și reduce tensiunea pe podeaua pelviană, permițându-i să-și păstreze funcția de bază. Poziția normală așezată pune presiune inutilă pe podeaua pelviană și crește nevoia de tensionare, care poate provoca probleme și răni.

Ei bine, ce zici de ridicarea picioarelor și relaxare?