Prof. Zdravko Kamenov
Luarea de diete în anunțuri, care oferă oamenilor să slăbească în 10 zile, obține un efect yo-yo, deci este absolut greșit. Acest lucru a fost avertizat lui Darik de unul dintre cei mai buni endocrinologi din Bulgaria, care conduce Clinica de endocrinologie de la Spitalul Alexandrov, prof. Zdravko Kamenov. El a adăugat că creșterea setei și creșterea glicemiei sunt simptome prea târzii ale diabetului, deoarece atunci când sunt prezente, boala este de obicei prezentă. Pentru a preveni dezvoltarea diabetului, pericolul apariției acestuia trebuie stabilit chiar și în perioadele în care nu există simptome. Acest lucru se poate întâmpla numai cu examinări preventive, a spus prof. Kamenov.
Stilul de alimentație, stresul sau gena vor fi pe primul loc atunci când vorbim despre factorii care declanșează diabetul?
Poate pacientul să detecteze el însuși starea sa pre-diabetică?
Desigur. În primul rând, există o serie de factori de risc dovediți. Una dintre cele mai puternice este obezitatea, în special tipul central de obezitate, care se află în zona taliei. În plus, prezența unei rude cu diabet crește acest risc. Persoanele cu boli cardiovasculare prezintă, de asemenea, un risc crescut. Știți cât de des este diagnosticat diabetul atunci când mergeți la secția de terapie intensivă, neurologie sau secția de ochi? Se pare chiar că pacientul internat pentru alte boli are diabet nu recent. Aceasta este problema zahărului din sânge - nu doare, crește treptat, dar fără simptome. Când există sete crescută, urinare crescută, scădere în greutate, atunci zaharurile din sânge sunt deja destul de ridicate și este deja evident că există diabet. Într-adevăr, este foarte important în primele cazuri, când nu avem încă o creștere a glicemiei, să intervenim, deoarece atunci putem evita și opri dezvoltarea diabetului de tip 2. Al doilea tip de diabet, acestea sunt 90 - 95% dintre diabetici.
Deci, în acest caz vorbim despre teste preventive?
Da. Aceasta este tendința modernă. La toate congresele, centrul de interes se îndreaptă acum mai mult spre prevenirea diabetului. Diabetul costă foarte mult pentru societate, 12% din cheltuielile pentru îngrijirea sănătății fiind afectate de diabet. Deci, interesul se concentrează din ce în ce mai mult asupra afecțiunilor pre-diabetice, deoarece este mai ușor și mai eficient să eviți o boală decât să o tratezi. În țările dezvoltate există un program național de prevenire a diabetului. Prevenirea, este mai presus de toate o schimbare a stilului de viață, a dietei, a activității fizice, renunțarea la obiceiurile proaste - nu este complicată. Cu toate acestea, se dovedește a fi dificil de realizat pe termen lung. Toată lumea a dat peste anunțuri care oferă oamenilor să slăbească 10 kilograme în zece zile. Acest lucru este absolut greșit. Apoi câștigi mult mai mult în greutate, acesta este un efect yo-yo.
Nu le recomandați deloc?
De când ați deschis cuvântul despre glanda tiroidă, există simptome care să fie bune de care să aveți grijă?
Există. Simptomele disfuncției tiroidiene, atunci când este crescută, pot fi mai demonstrative decât creșterea glicemiei sau situații în care funcția glandulară este afectată. Acolo avem de obicei palpitații, nervozitate, tensiune, somn slab, iritabilitate, tremurături. Acestea sunt semnele clasice ale tirotoxicozei. Interesant este faptul că există pacienți care trăiesc cu aceste simptome pentru o perioadă foarte lungă de timp, chiar au văzut un medic și, atât cât sunt cunoscuți de toți, aceste simptome nu au fost diagnosticate și acest lucru a dus la leziuni permanente inimii lor. În schimb, atunci când funcția tiroidiană este redusă, atunci greutatea crește, poate exista o senzație de frig, constipație, somnolență, piele uscată. În ambele condiții, există modificări ale ciclului menstrual care ar trebui cel puțin observate de către femei. Și există adesea pacienți cu diagnostic foarte târziu, dar totuși aceste probleme sunt mai ușor de tratat, chiar vindecabile, în comparație cu diabetul.
Cât va dura campania?
Aproximativ două luni. Persoanelor supraponderale sau obeze trebuie să li se testeze glicemia și hemoglobina glicată, deoarece prezintă un risc semnificativ mai mare. Ceea ce m-a impresionat întotdeauna este că bulgarul se gândește foarte puțin la sănătatea sa. Bulgarul așteaptă întotdeauna ceva care să-l rănească. Adică, această idee de prevenire și prevenire a bolilor este încă puțin departe de noi, în comparație cu țările europene dezvoltate. Aici nu vorbim despre bani, deoarece prevenirea însăși înseamnă economisirea de bani.
Puteți auzi întregul interviu cu prof. Zdravko Kamenov în fișierul sonor.
- Prof. dr. Zdravko Kamenov: Obezitatea ucide mai mulți oameni decât catastrofele și atacurile teroriste
- Prof. Zdravko Kamenov: Fiecare al patrulea bulgar suferă de obezitate
- 44 sfaturi pentru pierderea în greutate de la femeile care au slăbit peste 44 de kilograme de LifeStyle
- Pentru slăbire rapidă: arderea brutală de 10 kg în 5 zile
- Prof. Mermerski: Aceasta este cea mai izbitoare dietă pentru pierderea în greutate!