Usturoiul sălbatic (cunoscut și sub numele de drojdie, ceapă de urs) este o plantă cu multe proprietăți curative. Cu toate acestea, în scopul pierderii în greutate, este important ca acesta să aibă un efect termogenic puternic.
Ce este usturoiul sălbatic?
Aceasta este o plantă sălbatică, foarte apropiată de usturoiul tradițional, cu o aromă persistentă. Proprietățile sale de vindecare și utilizarea sa la gătit îl apropie, de asemenea, foarte aproape de usturoiul obișnuit.
Usturoiul sălbatic îmbunătățește circulația sângelui, reglează colesterolul și glicemia. Acționează ca antiseptic în diferite boli infecțioase, purifică și detoxifică organismul, accelerează metabolismul.
Cercetările arată că usturoiul sălbatic poate fi foarte util în slăbit.
CUM ACCELERAȚI UTURILUL SĂLBATIC METABOLISMUL
Una dintre substanțele conținute în usturoi are cel mai mare credit pentru accelerarea metabolismului - alicina. Topeste cu succes grasimile si reduce colesterolul nociv.
Un grup de oameni de știință a ajuns la aceste concluzii după o serie de studii.
CUM SE CONSUMĂ UTURIUL SĂLBATIC
Mănâncă-l proaspăt, pentru că atunci când se usucă își va pierde o mare parte din proprietăți. Folosiți-i frunzele proaspete pentru:
-prepararea salatelor
-aromatizarea ghivecelor
-condimente supe
-aromatizând legume înăbușite
-Adaug sosuri
- Accelerați metabolismul - Cele mai bune moduri de a ajuta la arderea caloriilor - pentru femei
- Usturoiul - compoziție, proprietăți utile și contraindicații Grupuri de alimente și feluri de mâncare
- Alimente și băuturi pentru a accelera metabolismul
- Top 7 trucuri pentru a accelera metabolismul
- Rețetă tibetană pentru pierderea în greutate cu usturoi Pierderea în greutate