Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100

Astăzi standardul frumuseții este așa, că 70% dintre femei și jumătate dintre bărbați se străduiesc să slăbească, chiar dacă greutatea lor se încadrează în limite normale. Sondajul a implicat 105.771 de persoane. Dintre acestea, 67% dintre femei și 39% dintre bărbați au urmat o dietă cel puțin o dată.

dietă

„Presiunea unei anumite imagini corporale în societatea noastră duce chiar și persoanele cu greutate normală la dietă ", notează prof. Serge Erkberg, coordonatorul studiului.

Conform noului studiu, o reducere mai eficientă a greutății se realizează printr-o dietă variată și echilibrată, mai degrabă decât prin diete stricte. Condiția este ca alimentele să fie bogate în vitamine și să se reducă cantitățile. Dezgustător, dietele stricte și dezechilibrate duc la beriberi și epuizare a corpului.