Nu hrăniți copilul înainte de sfârșitul celei de-a 4-a luni (a 17-a săptămână). Pasiunea pentru hrănirea timpurie este asociată cu riscuri de sufocare și aspirație de hrană mai densă, apariția alergiilor alimentare și înțărcarea timpurie, precum și introducerea anumitor contaminanți și dăunătoare pentru ingredientele copiilor mici (nitrați, pesticide).

Reguli pentru

Este obligatoriu să indicați pe ambalajul alimentelor că este destinat copiilor din luna respectivă.

Când introduce un aliment nou, copilul trebuie să fie sănătos. Orice boală, deși ușoară, duce la scăderea secreției digestive, ceea ce face dificilă digerarea alimentelor și crește tendința la tulburări digestive. Prin urmare, dacă copilul se îmbolnăvește, este mai bine să nu mai dați temporar hrana nouă. Începeți administrarea cu atenție după ce copilul își revine. Copiii născuți cu greutate mică la naștere, subnutriție sau alte probleme de sănătate sunt hrăniți mai târziu, mai precaut și numai după consultarea medicului curant.

Introduceți alimente noi treptat. Sunt mai greu de digerat decât laptele, iar sistemul digestiv al copilului trebuie să aibă timp să se adapteze la digestie și absorbție. Brusc, administrarea unei cantități mai mari dintr-un aliment nou poate provoca o indigestie.

Începeți cu 2-3 lingurițe din alimentele noi, amestecate cu lapte matern sau formulă - cu consistența boza. În zilele următoare, creșteți treptat cantitatea cu câteva lingurițe, iar în 10 zile veți ajunge la o porție întreagă pentru a înlocui o alăptare. Fiecare aliment nou poate fi inclus la intervale de 5 zile.

După cel de-al treilea tip de legume, puteți oferi un piure mixt - 70% din legumele deja date și 30% din noua.

Dacă apar vărsături, diaree sau erupții cutanate, opriți noul aliment temporar. După 1 săptămână, încercați din nou, dar foarte atent, cu o doză mai mică de alimente.

Dați alimente noi cu o lingură. Obișnuirea cu hrănirea cu lingură devine mai ușoară înainte de începerea dinților, când gingiile se umflă și devin sensibile.

Dacă copilul încăpățânat nu acceptă noua mâncare, nu-l forța! Nu-l oferi timp de 3-4 zile. Apoi încercați din nou. Ai putea încerca un alt aliment potrivit pentru această vârstă.

Înainte de a deschide borcanul cu piure gata făcut, spălați-l cu apă curată și săpun. Încălziți-l într-un castron cu apă caldă și deschideți-l. Asigurați-vă că capacul se fisurează când este deschis. Aceasta este o garanție că borcanul este închis ermetic și, prin urmare, alimentele sunt sterile și sigure.

Înainte de a da mâncarea copilului, încercați-o cu o lingură separată pentru a vă asigura că este adecvată și nu fierbinte.

Nu adăugați sare sau zahăr în plus la alimentele gata preparate pentru copii.

Nu vă recomandăm să folosiți restul alimentelor la următoarea masă, chiar și atunci când este depozitată în frigider și mai ales dacă a fost lăsată mai mult de 4 ore.

Nu dați copilului mâncare din farfurie și cu ustensilele voastre! Amintiți-vă că fiecare persoană sănătoasă poate fi un purtător de tot felul de microbi patogeni pe care corpul său îi poate face față, dar împotriva cărora corpul imatur al unui copil mic este neajutorat.

Nu permiteți muștelor sau altor insecte să aterizeze pe mâncarea sau vasele pe care le hrăniți copilului. Pot fi purtători de infecții periculoase!

Pentru prepararea piureurilor și a altor alimente pentru copii, alegeți întotdeauna numai produse de înaltă calitate, coapte, proaspete, nedeteriorate, neputrate, ecologice. În acest fel veți fi siguri că copilul primește suficiente vitamine din alimente și veți evita riscurile de tulburări digestive și unele intoxicații.

Dr. Diana Dimova, medic generalist cu profil pediatric