Rinichii sunt principalele organe responsabile de filtrarea sângelui. Deoarece sunt expuse la concentrații mari de toxine, sunt susceptibile la stres oxidativ masiv și la bolile pe care le provoacă. Una dintre ele este insuficiența renală cronică - o afecțiune în care produsele reziduale (creatinină, uree și azot) se acumulează în organism din cauza incapacității rinichilor de a le filtra corespunzător.

insuficiența

Insuficiența renală cronică crește riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare și, în timp, poate evolua către o boală renală ireversibilă. Studiile arată că insuficiența renală cronică are un efect devastator asupra sistemului cardiovascular și crește de 30 de ori riscul de mortalitate cauzat de bolile cardiovasculare. Principalii factori asociați cu dezvoltarea bolilor renale sunt diabetul și excesul de greutate. De aceea, o dietă sănătoasă joacă un rol foarte important în ameliorarea acestei afecțiuni. Tratamentul principal pentru disfuncția renală poate fi susținut de remedii naturale, printre care se numără în special coenzima Q10 eficientă, vitamina E, acidul alfa-lipoic și vitamina B6.

Coenzima Q10. Conduce la o întârziere în dezvoltarea insuficienței renale la peste 80% dintre pacienți. Coenzima Q10 este o substanță asemănătoare vitaminelor care crește capacitatea antioxidantă naturală și neutralizează radicalii liberi. Odată cu înaintarea în vârstă, nivelurile sale în organism scad, ceea ce are un efect negativ asupra sistemului cardiovascular, rinichilor, sistemului nervos etc.

Într-un studiu clinic controlat cu placebo publicat în revista Food and Environmental Medicine, 97 de pacienți cu insuficiență renală cronică au fost împărțiți în 2 grupuri și au primit 180 mg de coenzimă Q10 sau placebo timp de 12 săptămâni. Cercetătorii au descoperit că suplimentele de coenzimă Q10 au încetinit și chiar au îmbunătățit dezvoltarea bolii renale în stadiul final la 81% dintre pacienți. Numărul pacienților cu dializă a scăzut de la 21 la 12 în grupul cu coenzima Q10, cu niveluri mai scăzute de creatinină, uree și azot în sânge. Jumătate dintre pacienții cu hemodializă din grupul cu coenzima Q10 au reușit să oprească dializa până la sfârșitul studiului, în timp ce toți pacienții din grupul placebo aveau o funcție renală afectată. În grupul de suplimente, nivelurile de beta-caroten, vitaminele D și E au crescut, iar nivelurile de malondialdehidă a deșeurilor toxice au scăzut dramatic.

Vitamina B6. Contribuie la eliminarea moleculelor dăunătoare care se formează în timpul oxidării grăsimilor. Această substanță susține rinichii prin prevenirea formării de produse finale periculoase de glicație - AGE. Într-un studiu cheie pe animale, cercetătorii au descoperit că B6 a redus nivelul creatininei mai eficient decât unele medicamente. Studiile la om au confirmat, de asemenea, efectele benefice ale vitaminei B6. Într-un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, 317 de diabetici cu proteine ​​în urină au luat vitamina B6 de două ori pe zi timp de un an. Oamenii de știință au descoperit că vitamina încetinește creșterea nivelului de creatinină și dezvoltarea insuficienței renale.

Acidul alfa-lipoic. Este recomandat datorită capacității sale de a preveni sau contracara leziunile renale cauzate de medicamente. Este un mijloc sigur și eficient de a proteja rinichii de dozele toxice de acetaminofen și ciclosporină. Studiile efectuate pe animale confirmă faptul că acest acid gras benefic îmbunătățește sănătatea rinichilor și reduce pierderea de proteine ​​în urină. S-a demonstrat că acidul alfa-lipoic reduce riscul de complicații cardiovasculare la persoanele cu boală renală în stadiu final. Sursele alimentare bune de acid alfa-lipoic sunt drojdia de bere, broccoli, spanac, varza de Bruxelles, sfecla și cartofii.

Vitamina E.. Are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare puternice și ajută la îmbunătățirea funcției rinichilor. Un studiu publicat în revista Diabetes Care arată că administrarea zilnică a 1.800 UI de vitamina E restabilește capacitatea rinichilor de a elimina creatinina în diabet. Un alt studiu a constatat că vitamina E poate încetini dezvoltarea insuficienței renale legate de stresul oxidativ.