Sărbătorile lasă în urmă nu numai amintiri plăcute și emoții pozitive, ci și consecințe nedorite sub formă de kilograme în plus, cearcăne în jurul ochilor, ten rău. Problemele sunt legate de faptul că în preajma și la scurt timp după sărbători mâncăm și bem mai mult, dormim mai puțin, folosim prea multe produse cosmetice. De aceea trebuie să luăm măsuri pentru recuperarea expresă.

restaurarea

Îngrijirea feței

Cantități mai mari de alimente dulci și grase, precum și băuturi alcoolice, cresc noile toxine din organism și deshidratează pielea. Prin urmare, trebuie să o hidratăm suficient în cel mai scurt timp posibil. Acest lucru ne va ajuta să contrastăm dușul, care îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul, precum și cremele și măștile hidratante care conțin substanțe nutritive și vitamine. Uneori, abundența machiajului provoacă roșeața feței. Vei rezolva problema cu ajutorul unui cub de gheață simplu. După îndepărtarea produselor cosmetice, masați fața cu câteva cuburi de gheață - aceasta va reîmprospăta pielea și va micșora porii. Bea multă apă și ceai verde și mănâncă fructe proaspete pentru a-ți hidrata corpul și a-i furniza vitamina C.

Îngrijire corporală

O soluție excelentă pentru după vacanță sunt baia de aburi și sauna. În acest fel veți curăța cât mai bine porii și veți scăpa de toxine și de excesul de lichide. După aceste proceduri pielea va deveni moale, elastică și sănătoasă, circulația sângelui și sensibilitatea la nutrienți se vor îmbunătăți. Dacă tipul de piele o permite, folosiți scrubs și măști.

Îngrijirea părului

Cantitățile excesive de produse cosmetice pentru păr, precum și utilizarea frecventă a unui uscător de păr afectează negativ structura părului. Pentru a restabili echilibrul, obțineți produse de curățare și hrănire profunde în funcție de tipul dvs. de păr. De asemenea, puteți paria pe remedii naturale, cum ar fi un decoct de mușețel, urzici sau fulgi de ceapă, precum și măști de ou (pentru a restabili și a întări). După ce vă spălați părul, clătiți cu suc de lămâie pentru strălucire.

Restabiliți figura

Nu vă deranjați după sărbători cu diete crude și foamete - singurul lucru pe care îl puteți realiza în acest fel este depresia. Opțiunea mai eficientă este să excludeți din meniu alimentele grase și prăjite și să accentuați legumele - prăjite, aburite sau salate. Și nu uitați să faceți mișcare regulată la aer curat.

    Cuvinte cheie:
  • aspect
  • inventa
  • Piele
  • figura
  • pentru femeie
  • мила бг

Mila/Îngrijirea părului și a unghiilor

Este bine ca părul să doarmă cu balsam

Hrănirea profundă a părului este probabil cel mai important pas în îngrijirea rutină a părului. Unele fete cu părul creț sau foarte obosit primesc chiar hrană profundă cu o mască sau un balsam pentru

Cauzele căderii părului

Ne trecem o mână prin păr și rămâne în el un întreg pachet. Suntem copleșiți de anxietate și în mod firesc apare întrebarea de ce ni se întâmplă acest lucru. Există mai multe motive principale

Alb și frumos? Ai pariat

Poate că ai ajuns la sfârșitul anilor 30 sau 40 și ai deja primele monede de argint în păr. Cochetează fără rușine în jurul templelor tale și îți strigă în urechi ceea ce știi deja

12 tipuri de păr. Aflați ce vă aparține!

Părul și coafura sunt unul dintre cele mai importante elemente ale aspectului spectaculos al fiecărui bărbat, în special al femeilor. Este extrem de important ca coafura dvs. să nu urmeze doar ultimele țipete ale modei

6 sfaturi pentru un păr lung și mai bun

Părul lung este extrem de frumos și oferă o feminitate unică, dar numai dacă nu este înflorit, subțiat și rupt. Pentru că să ai părul frumos și lung

5 trucuri pentru unghii perfecte

Nu avem întotdeauna timp și bani pentru a vizita manichiuri, dar îngrijirea unghiilor frumoase se poate face acasă. Albirea lămâii Din păcate, faptul