celulită

Retenție de apă și celulită - citiți acest articol pentru a vă îmbunătăți starea

Retenția de apă în organism poate fi cauzată de diverse motive.

Este demn de remarcat faptul că femeile sunt afectate de acest lucru mult mai des decât bărbații. Acest lucru se întâmplă după ovulație, modificări hormonale datorate utilizării contraceptivelor, aport excesiv de sare - acest lucru duce la efecte secundare.

Aceste motive sunt principalele, dar nu sunt singurele.

Pentru a determina cauza reținerii apei, este necesar să consultați un medic și poate să schimbați ceva în stilul dvs. de viață.

Simptomele retenției de apă în organism sunt vizibile cu ochiul liber.

Este necesar să fiți atenți la umflarea excesivă, umflarea (chiar slabă) a feței și a întregului corp, diferența de aspect dimineața și seara. Dacă fața ta pare umflată dimineața și normală seara, atunci evident că ai o problemă. De asemenea, există posibilitatea de reținere a apei în organism dacă urmezi o dietă și faci exerciții sportive care încearcă să slăbească.

Celulita este adesea asociată cu această problemă - retenția de apă. dar dacă există o soluție 100% la problemă într-un mod natural?

Dacă doriți să obțineți rezultate bune, este necesar să urmați o dietă echilibrată, să nu beți alcool și să utilizați produse din tutun.

Dietele, cremele, procedurile, exercițiile ... ați încercat aproape toate mijloacele, deoarece ați cheltuit mulți bani, dar celulita dvs. este doar ușor redusă, dar nu vrea să dispară complet.

Retenția de apă și celulita - adevăruri și recomandări

Ți se pare familiar?

Ce este celulita?

Celulita este adesea descrisă ca o problemă estetică, dar în realitate, este o tulburare a țesutului subcutanat asociată cu tulburări circulatorii, sistemul hormonal și predispoziția genetică.

În esență, acest lucru afectează coapsele, fesele și abdomenul, femeia capătă o „coajă de portocală”. De ce majoritatea soluțiilor de celulită nu funcționează?

Deoarece majoritatea metodelor sunt doar externe - și ce faci pentru a îmbunătăți starea corpului tău?

Tine minte - O dietă săracă în grăsimi și calorii nu este o soluție. Este necesar să se reducă aportul de zahăr și făină rafinată și grăsimi hidrogenate. În realitate, celulita poate proveni din retenția de lichide, mai mult aport de grăsimi și mai mult aport de carbohidrați.

Femeile cu celulită de retenție a apei au cea mai mare parte pe coapse și șolduri.

Pentru a face acest lucru, mai întâi, opriți sarea, limitați produsele lactate, precum și produsele la care sunteți intolerant la alimente.
Cremele nu vor fi niciodată eficiente singure.