scorțișoară

Instrumentul perfect pentru topirea grăsimilor din abdomen și talie, care accelerează metabolismul și controlează indicele glicemic, curăță intestinele și dizolvă grăsimea abdominală.

Pe lângă toate celelalte beneficii, ceaiul de scorțișoară este foarte plăcut la gust.

--1 litru de apă
--1 baton de scorțișoară sau 5 linguri praf de scorțișoară

--o felie de lamaie
--Miere

--Se fierbe apa timp de 2 minute și se oprește aragazul. Puneți bățul de scorțișoară sau 5 linguri de scorțișoară pudră și lăsați să stea 10 minute.

--Bea 3 pahare pe zi, cel mai bine distribuite dimineața, după-amiaza și seara.

Atenție: femeile însărcinate sau care alăptează sau persoanele care suferă de ulcere gastrice nu ar trebui să bea această băutură din cauza posibilelor contracții uterine cauzate de scorțișoară.