Ești îngrijorat obțineți de la carbohidrați, zahăr și cantitatea de calorii? Încearcă-o pe a noastră opțiune de fitness pentru bomboane de casă Raffaello. Conțin brânză de vaci, proteine, nucă de cocos, migdale prăjite și 4 g proteine într-o singură minge. Vă puteți bucura de acest lucru ispită delicioasă fără remușcări. Bucura-te de masa ta!
Produse necesare:
- 250 g brânză de vaci cremoasă
- 50 g nucă de cocos (30 g în umplutură și 20 g pentru decor)
- 30 g proteine de vanilie True Whey
- 20 g făină de cocos
- 20 g Xilitol
- 18 migdale
Mod de preparare:
Amesteca branza de vaci cu nuca de cocos, pudra de proteine, faina si Xilitol si vei obtine o crema fina. Fierbe migdalele cam 30 de secunde in apa clocotita, apoi se scurge si se curata. Atunci ei coaceți într-o tigaie fără ulei.
Din amestecul de proteine cremoase rezultat formează 18 bile, ca în fiecare dintre care puneți o migdală răcită. Presară cu nuci de cocos gata preparate bile proteice Raffaello și lăsați cel puțin o oră să se așeze la frigider. așa cred!
- Rețetă fitness Bile cu brânză de vaci și cremă delicioasă de ciocolată - Blogul GymBeam
- Rețetă de fitness biscuiți cu proteine vegane cu ale căror semințe - Blogul GymBeam
- Rețetă fitness Delicios tort de ciocolată cu proteine și nucă de cocos - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Tort cu brânză de vaci, unt de arahide și cacao - Blog GymBeam
- Rețetă fitness Pui fript; Caprese; Blogul GymBeam