REȚETĂ NOKI CARBONARA DIN DIETA MAGAZINULUI
- dimensiunea fontului scade dimensiunea fontului crește dimensiunea fontului
- Tipărire
- Video
- Galerie foto
Pregătirea Hoku carbonara
Treceți printr-un mixer (5 min) 1 lingură de tărâțe de grâu și 3 linguri de tărâțe de ovăz, astfel încât să devină cât mai fine. Adăugați un vârf de sare și o lingură de brânză proaspătă degresată. Se amestecă, se face o minge. Se lasă la dospit 5 minute.
Pregătiți sos bechamel - amestecați într-o cratiță 1 OO ml de lapte degresat rece cu
lingură amidon de porumb. Se pune la foc mic și se amestecă până se îngroașă, apoi se presară sare și piper.
Așezați o oală mare de apă pe aragaz. Tăiați bila în 4, apoi luați o bucată și dați-i forma de paste cu palmele. Așezați-l pe o farfurie și tăiați-l în bucăți mici de 1-1,5 cm. Faceți la fel cu restul de aluat.
Tăiați 200 g șuncă afumată slabă în bucăți mici și coaceți-le într-o tigaie din teflon. Se adaugă sosul beșamel.
Puneți unghiile în apă clocotită și lăsați-le aproximativ un minut până când apar la suprafață. Scoate-le și stoarce-le.
- REȚETĂ SHOP - clătită dulce
- EXEMPLU DE MENIU SĂPTĂMÂNAL - modul mixt al dietei Ducan
- REȚETA DIN DIETA ENGY CASABIE
- Rețete din dieta doctorului Pierre Ducan
- REȚETĂ SHOP - clătită sărată