Dieta de 90 de zile și rețete potrivite pentru urmarea dietei de 90 de zile.
Testat și testat de mine personal. Respectați această dietă specifică.

zile

Briose în două culori cu fanta

Produse: 1 linguriță. zahăr2 și 1/2 linguriță. făină 1 linguriță. praf de copt 50 g tălpi de cocos 1/2 linguriță. unt topit 250 ml. fanta portocaliu/sau altă băutură carbogazoasă/1 lingură. miere de cacao pentru nucă de cocos pentru stropire Mod de preparare: Într-un castron, amestecați zahărul, făina, praful de copt și așchii de nucă de cocos. Se amestecă bine ingredientele și se adaugă untul și fanta. Se amestecă cu o spatulă pentru a amesteca [[]

Pâine cu unt aromat

Cu ceva timp în urmă, de multe ori făceam aceste prăjituri pentru Julia, erau preferatele tuturor acasă. Dar nu știu de ce m-am oprit și nu le-am făcut:(. Astăzi m-am așezat și am dezgropat rețetele și am dat peste aceste prăjituri uitate. Nu m-am gândit prea mult la asta, pentru că nu necesită multe produse, mi-am suflecat imediat mânecile.

Prăjitură cu miere

Rețeta acestui tort este de Labrex de la mamele bulgare. Ea a numit-o Lean Honey Cake, dar mi se pare mai degrabă o prăjitură, așa că am lipit acel nume pe ea.:) Foarte rapid și ușor de făcut. Descărcasem rețeta cu mult timp în urmă, dar tot nu era rândul ei. A trebuit să încep o dietă ca să o pregătesc. […]

Paste cu dovlecei

Produse: 1 pachet de pastă - 400 g/I folosit în spirale/50 g ulei 50 ml. ulei de măsline 4 căței usturoi 1 ceapă 1 morcov ras 2 dovlecei mici oregano cimbru busuioc 500 g roșii 100 g sare parmezan Mod de preparare: Puneți pastele în apă clocotită cu sare și adăugați untul. Se lasă să fiarbă, dar [[]

Parlenka

Îmi place să fac diverse lucruri din aluat, iar acasă gospodăria le iubește foarte mult. În plus, recent am început o dietă, care este mai bine cunoscută sub numele de dieta de 90 de zile și acolo, spre încântarea mea, sunt incluse astfel de alimente. Căutând o rețetă potrivită pentru ziua mea cu carbohidrați, am dat peste o rețetă excelentă pentru [[]

Focaccia cu ciuperci și ceapă

Produse: Pentru aluat: 500 - 600 g făină 3 linguri. ulei de măsline 1 linguriță sare 20 g mai200 ml. apă caldă Pentru umplutură: 200 g ciuperci 50 g unt 1 ceapă 1 lingură oregano și piper negru Mod de preparare: Se dizolvă drojdia în apă caldă (dar nu fierbinte), se adaugă ulei de măsline și sare. Într-un recipient adecvat în care veți frământa, turnați făina și faceți o fântână [...]