• Blagoevgrad
  • Kyustendil
  • Bulgaria
  • In jurul lumii
  • Anonim
  • Rețea foto
  • Fotografiile tale
  • Video
  • Anunțuri
  • Pentru publicitate

Rolul cepei și usturoiului în diete

  • REGIUNEA BLAGOEVGRAD
  • 21 octombrie 2018 10:57 PUBLICAT
  • 21 octombrie 2018 11:05 ACTUALIZAT
  • 0 COMENTARII

Știați că usturoiul și ceapa reduc efectele unei diete bogate în grăsimi?

diete

De mii de ani, oamenii din întreaga lume au recunoscut și folosit beneficiile vindecătoare uimitoare ale usturoiului și cepei.

Încă din 1500 î.Hr. Egiptenii prescriu usturoiul pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv orice, de la creșteri neobișnuite și infecții parazitare la un sentiment general de a fi neliniștiți din punct de vedere mental sau fizic.

Chiar și Hipocrate, celebrul fondator al medicinei moderne, l-a recomandat pentru diferite boli.

Un studiu din Nanjing, China, publicat în revista Nutrition and Metabolism, a constatat că uleiurile de usturoi și ceapă au proprietăți anti-obezitate care pot contracara efectele unei diete bogate în grăsimi.

Fanii laptelui ceto sau dietelor bogate în grăsimi nu acceptă altceva decât grăsimea animală. Aceasta, desigur, afectează nu numai reducerea grăsimii corporale, ci și pentru a da efecte secundare.

Ceapa și usturoiul fac față exact acestor abateri care însoțesc o dietă bogată în grăsimi.

De aceea, există multe motive pentru a adăuga mai multe ceapă și usturoi la dieta familiei tale.

Nu numai că adaugă o aromă delicioasă mâncării, dar pot ajuta la compensarea efectelor unei diete bogate în grăsimi, ajutând pe toată lumea din familie să mențină o greutate sănătoasă și să prevină bolile legate de greutate, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă. boli.