Dansul cu o sabie fictivă în mână este cel mai recent sistem de slăbire care câștigă popularitate în rândul femeilor japoneze

Săbiile samurailor au fost odată folosite pentru tăierea inamicului. Astăzi, acestea sunt noul dispozitiv de slăbit în centrele japoneze de înfrumusețare.

samurai

"Tăiați! Aduceți piciorul drept înainte și tăiați aerul din fața voastră! Umpleți plămânii cu aer, nu vă aplecați! Pedepsiți kilogramele în plus!".

Prin șuvița de păr transpirată care a căzut peste ochi, fiecare dintre femei este mai subțire cu 5 kg.

Dansul intens al sabiei este cea mai recentă isterie în rândul femeilor japoneze. Interesul pentru ele este surprinzător chiar și pentru creatorul sistemului de exerciții Takafuji Yukon.

Coregraful, dansatorul și instructorul în vârstă de 31 de ani spune că, atunci când l-a pregătit, a intenționat să-l ofere bărbaților care îi vizitează salonul. S-a dovedit însă că doamnele au manifestat un interes mult mai mare și au început cu bucurie să brandească săbiile de lemn în fața oglinzilor din hol.

La cursurile sale participă peste 100 de femei care plătesc 20 de dolari (2.000 de yeni) pentru un antrenament de o oră.

"Am crezut că săbiile sunt pentru bărbați și fanii pentru femei. M-am înșelat", recunoaște el.

Takafuji Yukon nu este specialist în arte marțiale, dar este spadasin. Rădăcinile lor provin din mișcările efectuate de samurai pentru a calma sufletele morților.

M-am gândit că ar fi minunat să combin exercițiul cu tradițiile japoneze și să ajut oamenii să topească kilogramele în plus cu un zâmbet, explică instructorul.

Potrivit lui, femeilor le place atât de mult metoda lui, deoarece sunt atrase de imaginea lor cu sabia în mână, pe care o văd în oglinzi. Le place să fie altcineva, spune el.

În timpul antrenamentului, Yukon îi sfătuiește pe femei să-și imagineze că sunt supraponderali ca fiind dușmanul pe care trebuie să-l reducă, apoi să-și revarsă toate gândurile negative asupra ei.

"Nu trăim într-o lume în care oamenii se ucid reciproc. Ceea ce putem distruge sunt emoțiile negative din noi înșine", filosofează el.