Produse:
- 1 salată sau 1 salată Iceberg mai mare;
- 1 bucata. fileu de pui;
- crutoane -2 pachete mici;
- ½ o găleată de iaurt;
- ½ maioneză;
- sos uni;
- 2 catei de usturoi;
- 1 roșie roșie;
- firimituri de pâine;
- brânză;
Mod de preparare:
Tăiați fileul de pui în fâșii subțiri. Se prăjește ușor în ulei și se poate rade 1 cățel de usturoi deasupra, puțin sos uni. Înainte de a scoate tigaia de pe foc, adăugați 2 linguri de pesmet și amestecați până se prinde bine de carne.
Într-un castron mare, tăiați salata și deasupra adăugați fileul de pui, crutoanele, sosul de iaurt, maioneza, usturoiul (ras sau presat) și sosul uni.
Se amestecă ușor, se rade brânza galbenă și se așează roșiile deasupra în cuburi mici.
Vă recomand să o faceți imediat înainte de a o pune pe masă pentru a o păstra proaspătă.!
- Salată de flori cu orez și legume
- Salată tropicală cu 150 de calorii Pierdere în greutate
- Somon cu o salată de dovlecei cruzi, castraveți și sos
- Salată iceberg - săracă în calorii și bogată în vitamine
- Salata Cezar cu hamsii