Vrei o sănătate bună?

atunci când

Vrei să simți și să arăți mai bine?

Vrei să ai mai mult ton și energie?

Te întrebi cum să scapi definitiv de kilogramele în plus?

ÎNCEPEȚI CU ÎNGRIJIREA CU COPII!

Știați că peste 80% din celulele noastre imune se află în intestin?

Știați că sunt responsabili pentru peste 90% din neuro-semnalele care ne determină starea de spirit și emoțiile?

Știați că atunci când intestinele noastre sunt deteriorate, corpul nostru nu absoarbe complet nutrienții din alimente, celulele mor de foame, corpul nostru începe să sufere de deficiențe nutriționale, declanșează procese inflamatorii cronice și poate duce la probleme grave de sănătate.?

Chiar și Hipocrate ne-a lăsat moștenire „că toate bolile încep în intestine”, dar câți dintre noi avem grijă să fie curate și sănătoase?

Vestea bună este că refacerea și menținerea sănătății intestinului este posibilă atunci când suntem informați și motivați să facem schimbarea.

Microorganismele care cresc în intestin sunt importante pentru o digestie bună și sunt cheia unui sistem imunitar puternic. De fapt, între 60% și 80% din sistemul imunitar se află în intestin. Acesta este motivul pentru care intestinele joacă un rol atât de important în sănătatea umană și îl protejează de multe boli. Aici produce anticorpi care sunt responsabili pentru combaterea diferitelor tipuri de boli care atacă organismul.

Când o persoană are o problemă cu tractul gastro-intestinal, începe să sufere de diverse probleme de sănătate. De exemplu:

Boala Hashimoto

Când știți acest lucru, nu puteți întârzia un moment mai mult. Trebuie să faceți un efort pentru a vă bucura de o sănătate intestinală mai bună și, prin urmare, de un stil de viață mai satisfăcător. Totul se reduce la trei pași simpli.

PASUL 1 - Reparați daunele

Scopul acestui prim pas este de a curăța tractul gastro-intestinal de tot ceea ce îl dăunează. Prin urmare, este necesar să se elimine toate alimentele și substanțele care provoacă inflamația sau iritarea stomacului - cum ar fi alcoolul, cofeina și drogurile, precum și orice altceva care poate provoca infecții. Printre alimentele care predispun la inflamație, există și cele care pot provoca un anumit tip de intoleranță. Și acestea sunt:

În această direcție, este o idee bună să faceți un test pentru a determina care este nivelul anumitor proteine ​​(numite imunoglobuline) din sânge și cât de sensibil sunteți la anumite alimente.

Infecțiile pot fi cauzate de paraziți, bacterii sau ciuperci. Analiza scaunului va determina nivelul bacteriilor bune și va înregistra prezența infecțiilor.

PASUL 2 - Înlocuiți

Organismul are nevoie de mai multe ingrediente vitale pentru a menține o sănătate bună, o digestie optimă și pentru a absorbi complet nutrienții. Utilizarea medicamentelor, dieta, bolile și chiar procesul de îmbătrânire pot epuiza anumite elemente din corpul uman. Sunt importante și trebuie să le oferiți dacă doriți să vă bucurați de o sănătate bună.

PASUL 3 - Restaurare

Ultimul pas al acestui program se concentrează pe recuperarea intestinului printr-o dietă bogată în substanțe nutritive esențiale. Intestinele au nevoie de aceste substanțe - trebuie să le obțineți prin consumul de alimente specifice.

Este extrem de important să restaurați bacteriile intestinale sănătoase - bacteriile bune - astfel încât să poată funcționa corect. Acest lucru se poate realiza consumând un supliment alimentar cu probiotice. Conține bacterii benefice, cum ar fi Bifidobacterium și specii de lactobacili. (vezi sugestia mea - Probiotic activ pentru totdeauna)

Creșterea consumului de fibre este, de asemenea, esențială. (vezi oferta mea - Forever Fiber)

Pentru refacerea intestinelor, este recomandat să luați suplimente cu L-glutamină - un aminoacid care ajută la întinerirea mucoasei peretelui intestinal.

Apoi, trebuie să vă asigurați un aport regulat de substanțe nutritive importante, inclusiv: zinc, acizi grași omega-3 (consumați pește), vitaminele A, E, seleniu, vitamina C, vitamina D și multe altele. Plantele precum Aloe Vera sunt extrem de utile .

Acest program vindecă intestinele și, în același timp, servește la vindecarea întregului corp și poate fi utilizat pentru tratarea bolilor. Merită să-l încercați și să obțineți beneficii maxime pentru sănătate.

Vrei să afli mai multe despre cum să realizezi echilibrul intestinal pentru a fi sănătos, tonifiat și fericit? Înscrieți-vă pentru un apel online gratuit cu mine astăzi: