Antoine Garev 31 martie 2015 | 0
Se estimează că în 2020, mai mult de 20% din populația lumii va avea peste 65 de ani. C creșterea progresivă a speranței de viață subiectele schimbărilor care apar în organism odată cu vârsta devin din ce în ce mai relevante.
Pe o parte a problemei sunt boli precum demența vasculară și boala Alzheimer, care sunt asociate și/sau a căror incidență crește odată cu vârsta. Pe de altă parte, se remarcă procesele fiziologice ale îmbătrânirii, ceea ce ar putea fi o condiție prealabilă pentru patologie, deși nu sunt în sine stări de boală. Astfel sunt sarcopenia și procesul de îmbătrânire fiziologică a creierului.
Cu termenul sarcopenie înseamnă scăderea treptată a masei musculare odată cu vârsta în detrimentul numărului și al volumului fibrelor musculare. Se crede că după vârsta de 30 de ani procesele hormonale și degenerative fiziologice încep să predomine în organism, ceea ce duce la o scădere a masei musculare și a forței cu până la 5% pe deceniu. Aceste procese de atrofie și degenerare nu sunt cauzate doar de lipsa activității fizice, deoarece sunt observate și la sportivii activi.
Sarcopenia nu este o stare de boală. Nici măcar nu este considerat un simptom medical, iar în literatura mondială granița dintre normă și patologie nu a fost încă definită. Sarcopenia se manifestă ca slabiciune musculara și crește frecvența cazuri de căderi printre vârstnici. Combinarea sarcopeniei cu osteoporoza crește riscul de fracturi de cădere.
La nivel histologic există o scădere a așa-numitelor. celule satelit în corpurile musculare care au funcții regenerative. Țesutul conjunctiv fibros din structura musculară crește în detrimentul fibrelor musculare. De asemenea, se înregistrează modificări ale inervației, care sunt un semn al îmbătrânirii măduvei spinării.
Pentru încetinirea progresiei sarcopenia folosește exerciții speciale de reabilitare. Nu există un răspuns eficient al medicamentului la această afecțiune. Testosteronul și hormonul somatotrop sunt utilizate experimental datorită acțiunii lor anabolice. La femei, se consideră că terapia de substituție hormonală are un efect protector.
În mod semnificativ mai discutată în comunitatea științifică este problema îmbătrânirea creierului. Deși procesul de îmbătrânire a creierului începe la vârsta școlară, creierul are oportunități compensatorii uriașe. Ele se exprimă nu atât în capacitatea de a regenera celulele nervoase pierdute, cât și în potențialul de a crea noi conexiuni între neuroni și de a reorganiza rețelele neuronale ale creierului. Această abilitate a sistemului nervos este denumită plasticitate.
Vizualizarea procesului de îmbătrânire a creierului nu este întotdeauna posibilă. Uneori schimbările de vârstă nu se manifestă obiectiv studii imagistice a sistemului nervos central. În alte cazuri de imagistică prin rezonanță magnetică, se înregistrează mărirea ventriculilor (ventriculii cerebrali) și reducerea substanței cenușii în anumite zone ale cortexului.
Au fost conduse Cercetare, dovedind modificări ale substanței albe a creierului, nivelurile neurotransmițătorilor și leziuni ultrastructurale în celulele nervoase la nivelul citoscheletului și ADN-ului. Concluzia din toate aceste studii este că îmbătrânirea creierului este un proces complex care nu poate fi redus la o simplă pierdere de neuroni.
Procesul de îmbătrânire a creierului nu poate fi complet prevenit. În mare măsură, îmbătrânirea creierului poate fi întârziată la menținerea unui nivel ridicat de stimulare intelectuală. Altă cheie factori de protecție sunt absența bolilor concomitente, prezența activității fizice și menținerea unei diete sănătoase.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- NUTRIȚIA ȘI ÎMBĂTRÂNIREA CRAFEULUI Bulgaria Alzheimer
- Trei tipuri de alimente care ucid creierul - Curios
- Tumori cerebrale - informații generale
- Triptofan în intestin, care vindecă creierul
- Smoothie cu pepene galben, spanac și struguri împotriva oboselii musculare