Chiar dacă faceți sex doar o dată pe săptămână, are un efect benefic izbitor asupra corpului

Sexul este bun pentru sănătate, chiar dacă vă răsfățați cu intimitatea doar o dată pe săptămână.

beneficii

Are o cantitate uimitoare de proprietăți curative - de la prelungirea vieții până la durerea liniștitoare ", scrie Zdrave.bg.

Studiile nu arată dacă acest efect de vindecare se datorează actului în sine sau emoțiilor pozitive pe care le experimentează o persoană în timpul intimității.

Cu toate acestea, sexul are cel mai benefic efect asupra stării fizice a unei persoane. Oamenii de știință indică șase beneficii pentru sănătate.

- Sexul protejează împotriva gripei și a răcelii

Rezultatele unui studiu efectuat la Universitatea Wilkes, Pennsylvania, arată că sexul o dată sau de două ori pe săptămână este capabil să tripleze nivelul anticorpilor imunostimulatori - imunoglobulinele A, care protejează organismul de virusurile respiratorii.

- Sexul este, de asemenea, cosmetice bune

Cercetătorii de la Edinburgh Royal Hospital au descoperit că persoanele care fac sex de patru ori pe săptămână par cu 12 ani mai tineri decât colegii lor. S-a demonstrat că sexul crește nivelul de estrogen din sângele femeilor, ceea ce contribuie la sănătatea și aspectul bun al părului și pielii.

- Sexul arde calorii

Peste 4 calorii pe minut sunt arse în timpul sexului. Pentru o jumătate de oră de mângâieri, se consumă caloriile din patru bomboane consumate.

- Sexul vindecă migrenele

Pentru femeile care îl folosesc adesea ca scuză, durerile de cap ar trebui să fie un motiv pentru a face sex, nu a renunța la el. Creșterea nivelului de endorfine și corticosteroizi din sânge în timpul excitării și orgasmului este un analgezic extrem de bun.

- Sexul stabilizează ciclul menstrual

Endocrinologii de la Columbia și Universitatea Stanford spun că femeile care fac sex în fiecare săptămână au un ciclu mai regulat decât abstinenții. Cercetările arată că chiar și mângâierile homosexuale au un efect benefic.

- Sexul întărește mușchii pelvisului

Corpul feminin folosește mușchii pelvisului pentru a ține urina. Se epuizează odată cu vârsta și trebuie depuse eforturi mari pentru a evita eliberarea accidentală. Acești mușchi sunt antrenați în timpul sexului. Și pur și simplu nu există altă cale mai bună.