Bună ziua 🙂 Vă invit la ediția pilot a unei provocări de patru săptămâni pe care am numit-o Scăpați de excesul de greutate.

scapă

Titlul este o piesă cu mai multe subiecte, dar unul dintre obiectivele programului este cu siguranță optimizarea greutății. De ce doar unul dintre obiective? Deoarece calea către realizarea sa trece prin eliberarea unei alte greutăți - sufletul. Povara care ne ține îmbrăcați în mai multă carne decât ne dorim este de obicei mai profundă, astfel încât munca noastră se va concentra pe dezlănțuirea credințelor subconștiente încăpățânate care ne blochează drumul către schimbarea dorită. Doar transformarea subconștientă poate duce la realizarea intențiilor noastre conștiente, inclusiv realizarea intenției de a scăpa de kilogramele în plus. În timp ce o parte din subconștientul nostru folosește greutatea drept cârjă, ele nu sunt deloc de prisos, dimpotrivă - ne aduc unele beneficii, nu întotdeauna vizibile cu ochiul liber. Subconștientul trebuie să fie convins că va fi sigur dacă slăbim. Și cel mai precis, scopul programului este de a crea un teren pentru optimizarea greutății fizice, pentru a începe procesul.

Este important să stabilim singuri care este starea optimă a corpului pentru noi, care este greutatea optimă pentru noi. Suntem oameni diferiți, iar acesta din urmă este diferit pentru toată lumea. Pentru unii este bine să fie mai slabi, pentru alții - să fie mai pufoși. Personal, ador curbele feminine, ovalele, formele moi și nu am vrut niciodată să fiu subțire. Dar există o diferență de la oval la oval și uneori această diferență afectează sănătatea.

Punctul nostru de plecare este că toate corpurile sunt frumoase și că nu există nicio formă sau greutate specifică care să fie universal corectă pentru femei/bărbați în general. Există ceea ce este mai bun pentru mine, pentru tine, pentru el/el ... Și în timpul acestui program vom încerca să ne regăsim, să eliminăm cerințele impuse extern pe care le-am acceptat ca ale noastre.

De acum înainte, să ne amintim, de asemenea, că este important ce cuvinte folosim. Mi-a plăcut ceva ce am citit acum ceva timp și pe care îl voi transmite în sens - dacă avem atitudinea că trebuie să slăbim după ce am slăbit, vom începe să căutăm ceea ce am pierdut pentru a-l recâștiga. Cel pierdut trebuie găsit. Cu toate acestea, putem pierde în greutate în loc să o pierdem 🙂

Vom lucra în grup și individual pentru a elibera excesul de greutate cu ajutorul psihologiei energetice, medicinii energetice, abordări psihologice scurte și practici din alte sisteme.

Începem pe luna în scădere - cel mai bun moment pentru a slăbi 🙂

Programul de patru săptămâni include următoarele:

- O întâlnire pe săptămână, în cadrul căreia vom practica intens terapia cu meridiane și practicile din alte sisteme, vom vorbi despre pașii importanți către eliberarea acumulărilor fizice, vom construi un program săptămânal.
- Teme pentru fiecare zi a săptămânii - generale și individuale.
- Participarea la un grup Facebook creat pentru program, în care ne vom împărtăși, vom schimba și ne vom inspira reciproc.
- Un link video pe săptămână pentru a reaminti tehnici și teme, pentru a seta ceasuri și pentru adăugiri curente
- Materiale

Numele meu este Nina Koseva-Itsovska, conduc practici individuale și de grup cu terapie cu meridiane. Una dintre activitățile pe care le conduc în mod regulat și care ilustrează munca minunată a terapiei cu meridiane este Afacerile femeilor - o practică axată pe sănătatea hormonală a femeilor. Puteți citi feedback despre aceasta, precum și despre celelalte practici ale mele, pe site-ul web Unity Studio, pe blogul meu și pe pagina mea de Facebook. În afară de a fi prezentator, voi face parte din provocarea de patru săptămâni ca participant. În cele din urmă, vă voi împărtăși cât de departe m-au condus pașii mei în acest proces.

Ședința săptămânală va avea loc în fiecare marți, între orele 19:15 și 20:45, în Unity Studio. Trebuie să purtați un notebook, stilou și sticlă de apă.

Conexiunea video va avea loc în fiecare vineri de la 20:00 la 20:30 (dacă este necesar, poate exista o modificare a orei și a zilei) în grupul Facebook.

Obțineți un cântar pentru casă

Înscrieți-vă în program numai dacă sunteți motivați să îl finalizați și să participați activ la acesta.

Prețul provocării de patru săptămâni: 120 BGN.

Puteți plăti suma o dată sau de două ori.