din delinda »11 octombrie 2011, 09:17

Dieta stelelor

din petrece »11 octombrie 2011, 12:57

Dieta Michelle Pfeiffer:

Mic dejun: Cel puțin 250 g de apă minerală.
Urmează un exercițiu de 10 minute și un pahar de suc de portocale.
Pranz: supa de legume cu ceapa tocata, morcovi, telina, fasole verde. Dar fără grăsime!
Gustare după-amiaza: fructe acre și 1 oră plimbare rapidă.
Cina: 500 g iaurt degresat.

secretele

Se poate spune că această dietă este cu adevărat mortală. Dacă ai puterea să-l urmezi, rezultatele sunt legate într-un prosop! Poate că ocazia de a vă diversifica masa vegetariană cu câțiva cartofi fierți vă va face fericiți.

Dieta Madonnei:

Dieta Madonnei este una dintre cele mai simple, dar și crude diete. Mâncarea este împărțită în permise și interzise:

Sunt permise: muesli, dar cu apă, nu cu lapte; multe fructe și legume - nelimitat; puține semințe de floarea-soarelui și de dovleac și rareori nuci.
Sunt interzise următoarele: struguri; Mango; banane; carne rosie; cafea și băuturi carbogazoase. Ca dulce, desigur. Și orice altceva.

Dieta Julia Roberts:

Din nou, o dietă ușoară, dar puțin monotonă. Julia mănâncă mult pește, în special fructe de mare. Conform regulilor, nici cel mai gras pește nu se umple. Desigur, există o condiție - să nu fii prăjit într-o friteuză sau cu unt. Numai prăjit sau fiert. Cu toate acestea, ouăle, cartofii și zahărul sunt interzise. Este problema ta dacă nu îți plac peștele.

Re: Secretele stelelor pentru o formă bună.

din ninari »11 Dec 2012, 13:08