Mai multe din Lifestyle:

  • secretul
    Producătorul „Bine, rău și rău” a murit pe 25 ianuarie 2021
  • Femeile gravide se infectează mai des cu coronavirus 25/01/2021
  • Porumbelul adoptă ouă de ciocolată 25/01/2021

Fosta bucătar Elisabeta a II-a vorbește despre felul în care mănâncă regina, datorită căreia se află într-o formă bună chiar și la 94 de ani.

Specialistul culinar Darren McGrady lucrează de 11 ani la Palatul Buckingham, scrie „Bună ziua”. El dezvăluie că principalul secret al monarhului este moderarea nutriției. Potrivit lui McGrady, Elisabeta a II-a a încercat să mănânce puțin și să nu mănânce niciodată în exces.

Regina începe ziua cu o ceașcă de ceai și biscuiți. După o scurtă perioadă de timp, la masă se servește un castron cu fulgi de ovăz. La prânz, ea preferă peștele la grătar sau puiul cu legume. La 5:00 după-amiaza, Elizabeth a băut din nou ceai, dar de data aceasta cu pâine britanică dulce și tradițională coaptă din grâu, orz sau fulgi de ovăz. Desertul preferat al monarhului se încheie cu ciocolată. De multe ori i se servește o prăjitură de biscuiți, dar o mănâncă cu măsură.

„Lista neagră” a Elisabetei a II-a include alimente bogate în carbohidrați: cartofi, paste, orez. Mâncărurile picante, precum și cele cu ceapă sau usturoi nu sunt, de asemenea, binevenite pe masă. Darren notează că regina este un pic superstițioasă, așa că evitați fructele de mare. El a explicat că, conform legendelor familiei, unul dintre strămoșii ei a fost otrăvit de crustaceele stagnante./BGNES