Actorul Chris Hemsworth, cunoscut mai ales pentru rolul său de zeu Thor din seria Avengers, a dezvăluit pe Instagram un videoclip care promovează aplicația sa de slăbit pe care îl menține în formă cu smoothie-urile pe care le face singur.

perfecționa

„Proteine, semințe de cânepă, kale, nucă de cocos, semințe de chia, pudră de matcha, magneziu, ulei de migdale, banane, zmeură, căpșuni ... Când pierzi numărul de ingrediente, atunci ai făcut smoothie-ul perfect”, a spus Chris.

Bogat în proteine, vitamine și minerale valoroase, acest smoothie este secretul actorului care face ca orice antrenament să fie super eficient. Datorită semințelor și produselor naturale, băutura îi oferă suficientă energie pentru a putea efectua orice exercițiu din programul său de antrenament de altă intensitate și complex.

Regimul de fitness al God of Thunder include ridicarea greutăților cu antrenament circular și cardio, deoarece exercițiile sunt adesea alternate și schimbate, astfel încât corpul său să nu se obișnuiască cu el.

După participarea actorului la hitul „Răzbunătorii”, interesul pentru pregătirea sa de formare a crescut semnificativ, din cauza căruia așa-numitul „Antrenamentul lui Thor”.