Dieta de tip sanguin, dietă pe bază de proteine, dietă vegetariană. Când vrem să ne descărcăm corpul, deseori nu știm ce dietă este cea mai potrivită pentru noi. Este foarte important să știți ce alimente sunt bune și ce este bine de evitat.

conform

Potrivit multor astrologi, fiecare semn zodiacal are anumite obiceiuri alimentare, propriul său mod specific de gătit și preferințe diferite pentru un anumit tip de mâncare.

Dacă te-ai născut sub semnul Berbecului, probabil unul dintre alimentele tale preferate este condimentat. Și asta nu ar trebui să te surprindă deloc. Berbecul este un semn de foc și alimentele picante sunt cu siguranță cele care te fac să te simți confortabil.

Ardeii iute, sosul tabasco, sunt preferați de dvs. pentru aromatizarea felurilor de mâncare. Berbecul are de obicei mușchi bine dezvoltați și se poate baza pe forța lor fizică. Prin urmare, consumă o cantitate mare de energie, rareori suferă de supraponderalitate. Acest lucru îi împinge uneori să mănânce alimente nesănătoase.

Pentru a menține o formă și o sănătate bune, continuați cu sportul, dar și pariați pe un meniu sănătos. Carnea roșie este importantă pentru dvs., dar încercați să includeți și alte proteine ​​sănătoase. Alimentele recomandate pentru zodia ta sunt: ​​morcovi, hamei, ceapă, ardei, ridichi, grapefruit, lămâie, cicoare, pepene verde, orez brun, spanac, curmale, dovleac, linte, nuci.