Sămânța de mac are un efect calmant, are proprietăți antioxidante, ajută la insomnie, ameliorează problemele gastro-intestinale și previne formarea pietrelor la rinichi

Venelina Stoyanova

O ciumă de hipopotami „cocaină” după Escobar

somn

Tatăl lui Megan Markle pregătește un film pentru fiica sa

Amestecați mintea și înghețați sângele, citate din „Twin Peaks”

Sindicatul Actorilor din SUA îl poate exclude pe Donald Trump

Preferă să nu zâmbească

Acest fruct gustos și util poate fi, de asemenea, dăunător

Un câine zâmbitor și un pisoi încruntat au devenit un succes pe internet

Aceste locuri au legende misterioase despre dragoste

Semințele de mac sunt obținute din planta de mac adormită. Este o plantă erbacee anuală care crește în locuri cu climat temperat și cald, inclusiv în țara noastră.

Deși opiaceele sunt extrase din unele părți ale plantei, nu există interdicții speciale pentru cultivarea și cultivarea acesteia în majoritatea țărilor.

Conținutul de opiacee din semințe este redus, iar în uleiul preparat din ele - practic nu.

Semințele de mac au o serie de beneficii pentru sănătate.

Conține substanțe valoroase - calciu, cupru, fier, magneziu, mangan, fosfor, seleniu și zinc.

Sămânța de mac are un efect calmant, are proprietăți antioxidante, ajută la insomnie, ameliorează problemele gastro-intestinale și previne formarea pietrelor la rinichi.

Semințele uscate conțin urme ale unor alcaloizi: morfină, papaverină, codeină, care au fost consumate în cantități minime împreună cu alimentele,

Sursa: Getty Images/Guliver

au un efect benefic asupra sistemului nervos și au un efect analgezic.

Riscuri de sanatate

Ca orice aliment consumat în cantități nerezonabile, semințele de mac pot avea, de asemenea, unele efecte negative.

Consumate în cantități mari, semințele ar putea prezenta un test pozitiv asupra drogurilor, dar nivelurile de substanțe la consumatorii de droguri vor fi semnificativ mai mari.