Evitați zahărul și făina albă

american

Edgar Casey a fost un psihic american, ghicitor, clarvăzător, profet (1877-1945). La 23 de ani, a contractat laringită, ceea ce a dus la pierderea vocii. În cele din urmă, prin hipnoză, vocea i-a fost restabilită. Ulterior, în astfel de condiții - de hipnoză, a început să dea prescripții pentru tratamentul diferitelor boli, precum și pentru a diagnostica o persoană. A ajutat oamenii bolnavi gratuit. Casey și-a făcut toate declarațiile într-o transă, în care a intrat cu ajutorul unui hipnotizator, pentru care în America este numit „profetul adormit”. După ce s-a trezit, nu și-a amintit nimic din ce a spus. La sfârșitul vieții sale, era deja o celebritate națională, iar până în prezent în 25 de țări din întreaga lume există centre pentru studierea moștenirii lui Edgar Casey.

„Consumul care nu contrazice legile naturii duce la dezvăluirea completă a capacităților corpului”, spune Casey. El adaugă că bolile sunt adesea asociate cu anumite obiceiuri gastronomice. Adică mâncarea devine stăpânul omului și această stare este adânc înrădăcinată în mintea umană.

Sfaturi universale:

► „Lăsați cel puțin o masă a zilei să includă legume proaspete, cum ar fi varză, salată, țelină, morcovi, ceapă și multe altele. Poate roșiile când este sezonul lor ”.

► „Seara mâncarea poate fi variată. Dacă este carne, să fie doar pește, păsări de curte sau miel. În niciun caz nu trebuie să mâncați alimente prăjite în orice moment al zilei. Mănâncă mai multe legume cu frunze, sunt preferabile legumelor rădăcinoase, cele care cresc sub pământ. ”

► „Carnea de porc provoacă artrită”.

► „Nu beți băuturi gazoase pentru a vă menține rinichii curați.”

► „Este bine să bei multă apă - înainte de a mânca și după masă. Când mâncarea ajunge în stomac, devine un depozit, o trusă de prim ajutor, care în sine creează toate substanțele necesare digestiei normale. Dacă v-ați tratat anterior stomacul cu apă, acest proces va fi mai normal ”.

► „Folosiți mai multe produse cultivate pe terenul din apropierea orașului dvs. natal. Acest lucru este mai benefic pentru organism decât diferitele fructe, legume și plante importate din alte locuri. ”

► „Nu mânca niciodată dacă: nu ai chef; dacă sunteți obosit; dacă ești prea entuziasmat ”.

► „Cu cât organismul efectuează mai puțină activitate fizică, cu atât ar trebui să fie mai mare conținutul de alimente alcaline pentru acesta. Activitatea fizică topește acizii, dar cei care duc o viață sedentară și inactivă nu ar trebui să mănânce dulciuri și prea mult amidon. ”

► „Așa cum am spus, rămâneți mai degrabă la un aliment alcalin decât la unul acid. Deoarece este în mod natural mai ușor de asimilat și îmbunătățește fluxul de limfă și sânge. " Legumele și fructele, cu puține excepții, au o reacție alcalină, în timp ce carnea, amidonul și zahărul au o reacție acidă.

Alimente de evitat:

► zahăr alb, paste albe;

► carne roșie, în special carne de porc sau carne grea, slab gătită;

► alcool, cu excepția vinului roșu.

Combinații de evitat:

► amidonul și produsele de patiserie la o singură masă creează prea multă aciditate;

► diferite tipuri de alimente cu amidon produc împreună aciditate crescută;

► carne și cartofi; carne și pâine; carnea și orice aliment cu amidon supără digestia;

► produsele din citrice și cereale la o singură masă provoacă zgură (contaminare);

► Cafeaua sau ceaiul cu lapte sau smântână sunt greu de digerat.