Mulți membri ai sexului mai frumos sunt conștienți de problema supraponderalității, care trebuie eliminată. Uneori, în acest scop, ei folosesc metode non-standard, ca să spunem ușor. De exemplu, pierderea în greutate cu bicarbonat de sodiu este acum foarte populară. Dacă sunteți îngrijorat de a fi supraponderal, trebuie să aflați că este capabil să stabilească dacă această substanță va rezolva problema.

Compoziția și proprietățile utile ale bicarbonatului de sodiu

slăbit

Acțiunea bicarbonatului de sodiu a vizat în primul rând normalizarea echilibrului acido-bazic din organism. Când este corect, toxinele sunt excretate mai intens și acest lucru este foarte important pentru pierderea în greutate. Sifonul ajută la îndepărtarea grăsimii. În plus, crește de câteva ori proprietățile benefice, vitaminele și oligoelementele care intră în organism. Substanța se aplică nu numai pentru pierderea în greutate. Este utilizat în mod activ pentru tratamentul bolilor, prevenirea acestora. Există mai multe opțiuni pentru utilizarea acestuia pentru pierderea în greutate.

Cum să gătești și să faci băi cu sodă pentru a slăbi

Reguli pentru efectuarea procedurilor pentru:

  1. Băuturile de sodă pentru scăderea în greutate urmează un curs care constă din zece ședințe pe zi. Până la zece kilograme pot fi resetate pentru această perioadă. Un curs de repetare este permis să aibă loc numai după două luni.
  2. Baia cu sodă pentru scăderea în greutate nu se face mai mult de 20 de minute.
  3. Procedura trebuie efectuată cu câteva ore înainte de culcare.
  4. Temperatura apei nu trebuie să depășească 38 de grade. Scufundat este permis numai la nivelul taliei, astfel încât zona inimii să rămână deasupra suprafeței.
  5. Efectul imediat al procedurii. Imediat după el pierzi 0,8-1 kg.
  6. După o baie nu trebuie să ștergeți, ci să vă înfășurați într-o foaie caldă, de preferință de pământ, pentru a crea efectul unei saune. Puteți îmbrăca o haină sau doar să vă întindeți sub o pătură.
  7. Pentru pierderea în greutate, se recomandă să nu mâncați cu două ore înainte de procedură și după aceasta complet. Bea ceai de plante.

Baia cu sodă pentru scăderea în greutate funcționează după cum urmează:

  1. Soda dizolvă acizii grași, filtrându-se prin porii stratului de grăsime.
  2. Substanța tonifică capilarele, saturează pielea cu dioxid de carbon.
  3. Terminațiile nervoase încep să funcționeze și își transmit acțiunea în lupta împotriva celulelor adipoase.
  4. Sifonul dezvăluie porii, în urma cărora se arde grăsimea.
  5. Metabolismul este mai rapid, se eliberează toxine.
  6. Activitatea rinichilor este activată, ca urmare a lichidului care este excretat activ în sudoare, urină.
  7. Sifonul pătrunde în straturile profunde ale pielii și ajută la combaterea celulitei.

Există o serie de contraindicații ale procedurii. Baia de sodiu este interzisă când:

  • sarcina;
  • boli cardiace și respiratorii;
  • răceli, simptome de RECEVABILĂ;
  • boli ginecologice;
  • varice;
  • Diabet;
  • probleme de sănătate de natură inexplicabilă;
  • boli de piele, prezența erupțiilor, rănilor, zgârieturilor;
  • probleme cu circulația sângelui.

Cu ghimbir

  1. Veți avea nevoie de o lingură de proaspete sau de 4 linguri. l. rădăcină rasă.
  2. Se toarnă într-un litru de apă, se pune pe aragaz.
  3. Când lichidul începe să fiarbă, reduceți focul și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute. Apoi se strecoară.
  4. Scrieți o baie plină de apă la o temperatură adecvată, amestecați acolo 0,2 kg bicarbonat de sodiu, 0,3 kg sare de mare, turnați un decoct de ghimbir.
  5. Nu dura mai mult de 20 de minute.
  6. Procedura se repetă de 10 ori pe zi.

Cu sare de mare

  1. Scrieți o baie plină de apă, a cărei temperatură este de 36-37 de grade.
  2. Un kilogram de sare de mare se dizolvă în ea. Se vinde în farmacii și magazine.
  3. În apă, amestecați cu 0,4 kg bicarbonat de sodiu și adăugați 10-15 picături de ulei de portocale.
  4. Scufundați-vă în baia de curea. Petreceți un sfert de oră în el.
  5. După procedură, îmbrăcați haine calde, relaxați-vă, beți o ceașcă de ceai verde.

Cu uleiuri esențiale

  1. Încălziți un pahar de lapte. Introduceți acolo orice ulei esențial, dar este mai bine citrice (mandarină, lămâie, bergamotă, grapefruit, portocală), încă se potrivesc, măsline, pin, rozmarin.
  2. Într-o cadă cu apă caldă, adăugați 300 de grame de bicarbonat de sodiu și lapte.
  3. Faceți o baie timp de 20 de minute.
  4. Sifonul pentru slăbit în combinație cu uleiurile esențiale funcționează și mai eficient. Compoziția favorizează relaxarea.

Cum se bea sifon pentru slăbit

Obținerea unui rezultat bun va avea succes ca substanță în interior. Sifonul creează un mediu alcalin în stomac, în care lipidele aproape că nu sunt absorbite. De asemenea, promovează pierderea în greutate. Se recomandă să luați o substanță dizolvată într-un pahar cu apă dimineața pe stomacul gol. Mai întâi trebuie să adăugați sifonul literalmente deasupra unei lingurițe. Creșteți treptat doza la 1,5 lingurițe pe zi. Dacă nu știi cum să bei bicarbonat de sodiu pentru a slăbi, încearcă să gătești înseamnă următoarele recomandări.

Rețete pentru băuturi pentru arderea grăsimilor

Există mai multe opțiuni de slăbit:

  1. Strângeți sucul unei jumătăți de lămâie. Se adaugă sifon în cantitate de 0,5 linguriță. Când amestecul nu mai șuieră, se toarnă 0,3 litri de apă fiartă curată. Se bea cu înghițituri mici. Pregătiți-vă pentru a permite această băutură este în fiecare dimineață.
  2. În 200 ml iaurt care se amestecă 1 linguriță ghimbir măcinat, scorțișoară, de două ori mai puțin pâine, puțină sare. Bate un cocktail cu un blender. Se bea o dată pe zi pentru slăbit, cel mai bine pentru cină.
  3. Un sfert de linguriță de bicarbonat de sodiu se toarnă oțet și se diluează cu 100 ml de apă. Adăugați aceeași cantitate de grapefruit sau suc de mere. Beți această băutură înainte de mese dimineața. Este recomandat să luați un curs de trei săptămâni de utilizare a unui shake pentru pierderea în greutate și să îl combinați cu activități fizice limitate la nutriție.

Cum să terminați corect cu bicarbonat de sodiu acasă

Există mai multe moduri de a efectua procedura:

  1. Curățați-vă pielea frecați. Se dizolvă 1 linguriță de bicarbonat de sodiu în 1 litru de apă fierbinte. Înmuiați bucățile de țesătură rezultate din amestec, secțiunile de vânt care trebuie puse în ordine, în siguranță cu folie. Îți găsești refugiu într-o pătură și petreci o jumătate de oră așa. Clătiți cu o soluție de apă caldă, muștar pentru a răspândi crema nutritivă a pielii, astfel încât să nu se descuameze.
  2. Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu uleiul de măsline până la consistența pastei. Puteți adăuga câteva elemente esențiale parfumului. Aplicați un strat gros pe piele în zonele cu probleme. Folie de vânt de sus, prosop. Găsiți o pătură de adăpost și așteptați 20 de minute. Apoi clătiți parcelele procesate cu apă călduță.
  3. Se amestecă o parte bicarbonat de sodiu cu două săruri marine. Se diluează cu apă până la o suspensie. Se aplică sub folie și se încălzește. Clătiți după un sfert de oră. Apoi, asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă. Metoda permite utilizarea o dată pe săptămână.

Video: beneficii și daune ale pierderii în greutate cu bicarbonat de sodiu

Recenzii privind pierderea în greutate

Karina, 29 de ani: Încerc constant să slăbesc, dar nu sunt întotdeauna mulțumită de rezultat. Recent s-a constatat că sifonul poate fi eficient pentru scăderea în greutate. Acesta este numele Eva, Neumyvakin. Am decis să fac o baie cu sifon. Metoda de băut este aplicată fără îndrăzneală, frică pentru stomacul său. După zece ședințe și o dietă am slăbit 7 kilograme. Se toarnă apă și sare de mare, picurând ulei.

Valentine, 34 de ani: Am auzit că poți pierde în greutate cu bicarbonat de sodiu, dar mi s-a părut uimitor. Apoi a decis să încerce să facă o baie ea însăși. Adăugați bicarbonat de sodiu și uleiuri esențiale în apă. Făcând acest lucru, m-am dus la sală, în fiecare dimineață, m-am repezit, încercând să mănânc bine. Ca urmare a pierderii în greutate - până la opt kilograme. Este o mare realizare pentru silueta mea.

Christina, 29 de ani După nașterea mea nu ai mai putut scăpa de burtă. Am decis să încerc un secret cu sifon, sare de mare, uleiuri esențiale. După mai multe proceduri, a observat că pielea nu s-a strâns, a devenit elastică. Vergeturile nu mai sunt la fel de vizibile ca pe vremuri. Rezolvată complet, problema a reușit numai atunci când, pe lângă utilizatori, am început să fac mai multe exerciții.