Vedeta de la Hollywood, Scarlett Johansson, slăbește o dată pe lună. Actrița însărcinată face tot posibilul pentru a rămâne în formă, indiferent dacă joacă sau nu într-un film nou, a văzut HotArena.net.
Vrăjitoarea vrea să fie mereu în formă și încearcă să o facă cu grijă și atenție la corpul ei. Secretul ei pentru succes constă în faptul că o dată pe lună urmează o dietă specială, iar în restul timpului evită carbohidrații, bea multă apă și face sport activ.
Vedeți dietele actriței, cu care este întreținută:
Opțiunea 1
8:00 am 1 cană de apă caldă, poate îndulcită cu miere
8:30 am 2 felii prăjite de pâine integrală
10:30 fructe - fără banane și struguri, deoarece sunt prea dulci
12:30 pui fiert și legume înăbușite
16:00 1 cană de suc proaspăt la alegere
18:30 supă de legume cu o felie de pâine
1,5 litri de apă pe zi.
Regimul este respectat timp de 7 zile.
Opțiunea 2
8:00 1 ou fiert moale
11:00 180 g de brânză degresată sau brânză de vaci și 1 cană de ceai verde fără zahăr
14:00 la fel ca la ora 11
17:00 1 ou fiert moale
Bea 1,5 litri de apă pe zi.
Dieta este urmată timp de 5 zile.
Opțiunea 3
Ziua 1 1 pui la gratar fara grasime si piele. Este împărțit în trei părți și mâncat între orele 12 și 19.
Ziua 2 300 de grame de carne de vită la grătar/fiert sau fiert /, din nou împărțit în trei părți.
Ziua 3 3-5 căni de ceai, 12 caise uscate și prune uscate, împărțite în 3 mese principale pentru întreaga zi.
Bea 2 litri de apă și ceai în timpul zilei.
Cu aceste diete, Scarlett Johansson își recapătă greutatea relativ repede dacă mănâncă în exces la o petrecere. Actrița încearcă din greu să se mențină în formă în ciuda nașterii viitoare.
- Pierderea în greutate cu o dietă fără sare; secretul de aici; 5 kg timp de 7 zile
- Pierdeți 7 kg într-o săptămână cu dieta japoneză Mood Time
- Slăbește 7 kg într-o săptămână cu dieta japoneză de succes - Pentru femei
- Pierde 10 kilograme cu o dietă cu lămâie în doar 14 zile
- Slăbiți sănătos cu această dietă fără gluten