Când vorbim despre pierderea în greutate, fiecare dintre noi asociază acest cuvânt cu diete și regimuri dureroase.
Dar de ce să nu încercați să transformați pierderea în greutate în ceva extrem de plăcut și util.
Fiecare dintre noi știe cât de util ar fi să-ți începi ziua cu un smoothie și de ce nu profităm de proprietățile sale nutritive în timp ce slăbim. 🙂
De aceea, vrem să vă arătăm cum să combinați picăturile de reducere a greutății corporale în smoothie-ul de dimineață și să contribuiți la curățarea și pierderea în greutate.
- 1 mână de Cale sau spanac
- 1 bucata. Avocado bine copt
- 1 bucata. tei decojit
- 1 băț/aproximativ 5-10 g rădăcină proaspătă de ghimbir
- 1/2 castravete mare sau 1 castravete mic întreg
- 1 bucata. un măr verde
Amestecați totul într-un blender, puteți adăuga puțin lapte dintr-o sursă de legume/de exemplu, orez sau apă pentru a face cât de gros doriți.
Adăugați 20 de picături de picături de reducere a greutății corporale
O puteți bea în fiecare dimineață pe stomacul gol pentru un efect mai mare.
Combinați picăturile, un stil de viață sănătos (cu mai puțin zahăr și paste) și mișcați-vă pe tot parcursul zilei.
Și vezi schimbarea în tine!
- Proprietățile uimitoare ale apei calde cu lămâie și miere pentru pierderea în greutate, stimulând metabolismul și
- Smooth de curățare pentru balonare și exces de grăsime
- Prăjituri cu morcovi - Delicioase - Deserturi
- Rețetă de casă plăcintă cu hrișcă slabă; GUSTOS
- Brutăria din care nu plecăm niciodată fără pâine delicioasă Fetele din oraș