ușor

Vrei să slăbești și să te formezi, dar nu știi cum? pierdere în greutate

Am creat campania pentru a motiva mai mulți oameni să se mute, deoarece bulgarii se află pe ultimul loc în sport în întreaga Uniune Europeană ... și pe primul loc în boli cardiovasculare.

Desigur, ne așteptam ca provocarea să aibă un efect calmant, dar am fost literalmente șocați de ceea ce oamenii au început să împărtășească ...

Ce au realizat participanții? pierdere în greutate

Începem cu Angel, care a slăbit 10 kg ...

Al doilea a fost de -5 kg ​​în ziua 20!

Ivelina avea -5 kg ​​în ziua 23 .

Vrei să obții rezultate similare?

Studiile arată că persoanele care adaugă o porție de legume la (aproape) fiecare masă mănâncă mai puține alimente (adică calorii) cu dieta lor! Adică se umplu mai puțin pentru că legumele îi ajută să se îmbunătățească!

Începeți să aplicați aceste două sfaturi astăzi și descărcați „MANUALUL” pentru a afla celelalte sfaturi pe care le oferim persoanelor care se implică în # 30for30!