Experții de la Universitatea din Reading au descoperit că roșiile dau senzația de sațietate și suprimă dorința de a mânca între mesele principale - una dintre principalele capcane pentru cei care doresc să slăbească.
Cercetătorii consideră că motivul efectului benefic al roșiilor asupra reglării greutății este ingredientul licopen, care modifică nivelul hormonilor apetitului.
Studiul a implicat 17 femei cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani. Trebuiau să-și satisfacă foamea cu sandvișuri de pâine albă combinate cu morcovi sau roșii. S-a dovedit că cei mai mulțumiți participanți se simt atunci când pariază pe combinația de pâine și roșii. BTA
Postat: 04.11.2009/Vizualizat: 10702 ori/Comentarii (0)
Autor:
- Nu este ușor să explici „surpriza” din 22 iunie 1941
- Modalități de slăbire ușoară după sărbători Totul despre femei
- Al șaselea câine german Dobermann pe INTELIGENȚĂ, ușor susceptibil este # 1017833
- Pui Katsu cu curry Rapid, ușor, gustos - MYPROTEIN ™
- Bea un pahar cu apă după trezire și slăbește! Vezi Cum Aici!