Oamenii de știință chinezi au studiat efectul sucului de roșii asupra greutății și controlului greutății. Rezultatele sunt impresionante!

În experimentele cu suc de roșii, toți voluntarii incluși în program au slăbit, potrivit medikforum.ru. Acest lucru s-a întâmplat chiar și fără niciun efort special sau program de exerciții. A verifica

roșii

efectul de slăbire a suc de roșii, oamenii de știință de la Universitatea Medicală din China au studiat nutriția a 25 de femei sănătoase cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani. Trebuiau să-și mențină ritmul obișnuit de viață și dietă, pentru a adăuga în meniu jumătate de litru de suc de roșii proaspete.

Experimentul a durat opt ​​săptămâni. În acest timp, toți participanții și-au redus volumul taliei cu 2-3 centimetri. Cercetările au arătat că există și modificări interne: în medie, nivelul lor de colesterol rău este redus cu 10%. Cu toate acestea, rapoartele cercetătorilor chinezi nu sunt îndeplinite fără echivoc în cercurile științifice din întreaga lume. Mike Lynn, expert la Universitatea din Glasgow, de exemplu, consideră că lipsa unui grup de control al voluntarilor în acest studiu face ca rezultatele experimentului să nu fie fiabile.

Avantajele roșiilor au fost într-adevăr scrise de multe ori și există o mulțime de cercetări cu dovezi ale efectelor lor asupra sănătății asupra corpului uman. Sunt bogate în licopen, antioxidanți și compuși cu efect antiinflamator. Sunt capabili să reducă riscul de depresie, boli cardiovasculare și au un efect anticancerigen. Ele pot fi utile și în programele de reducere a greutății - merită verificat acest lucru printr-un studiu organizat conform regulilor general acceptate.