03 Dec Joi 2020
Alimentație adecvată - elemente de bază și sfaturi
03 Dec Joi 2020
03 Dec 2020 - Joi
Alimentație adecvată - elemente de bază și sfaturi
| 14 00 h | părinţi | gratuit |
Nutriția este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții și sănătății unei persoane. Știința nutriției, ca orice alt domeniu, evoluează constant și acum avem mai multe informații despre formula potrivită care va contribui la sănătatea noastră. Atâta timp cât o cunoaștem și o respectăm.
Ce ar trebui să includă un meniu săptămânal pentru a fi suficient de sănătos și de variat?
Cum să combinați corect alimentele pentru a completa masa?
Sfaturi specifice pentru mic dejun, prânz și cină sănătos și complet.
Mituri și adevăruri despre alimentația sănătoasă.
Lector: Plamena Antonova, instructor alimentar în bucătăria copiilor „Jan Bibian”
Intrare: gratuită, cu preînregistrare, https://1naum.com/event/pravilno-hranene-osnovi-i-suveti/
Ședința va avea loc online, simultan în:
- Ficatul - cum să îl îngrijești - acestea sunt sfaturi pentru o nutriție adecvată, rețete cu ierburi și multe altele
- Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă adecvată
- Sfaturi pentru un stomac plat printr-o nutriție adecvată -
- Sofia joacă De ce le place copiilor diferite alimente, cum să le formeze corect
- Sfaturi pentru o alimentație adecvată Cum se face tranziția de la faza de compensare la faza de încărcare