Sunt sigur că în acest moment, în timp ce citiți acest articol, sunteți așezat. Și când veți trece la pagina următoare, veți continua să stați. Și așa pentru următoarele câteva ore. Și apoi stai într-o mașină sau într-un autobuz și te duci acasă. Așezați-vă în fața unui televizor sau a altui monitor. Ca urmare, distanța parcursă într-o zi nu va depăși cu siguranță câteva sute de pași.

Nu mă crede? O puteți verifica. Și vă ajută în această aplicație Android gratuită care vă poate face pașii.

Trece

Echipa ProtoGeo a portat recent această populară aplicație iOS pe platforma Android. Este incredibil de ușor de utilizat și are o interfață curată, care folosește cercuri de diferite dimensiuni pentru a vă reprezenta performanța atunci când mergeți pe jos, cu bicicleta sau în alte călătorii. Mută ​​vă urmărește activitatea în fiecare zi și are o hartă unde puteți vedea unde și când ați fost.

Pedometru Runtastic

Runtastic arată puțin mai complicat. Această aplicație nu vă poate spune doar câți pași ați făcut, ci și frecvența pașilor, viteza și distanța. Există o versiune gratuită cu difuzarea anunțurilor și o versiune plătită cu mai multe funcții și fără reclame de 99 de cenți.

Pedometru Accupedo

La fel ca celelalte aplicații din această listă, Accupedo este doar un pedometru și nimic mai mult, deci nu este absolut necesar să-i descrieți caracteristicile. Singurul lucru care îl diferențiază de concurență este prezența unui gadget situat pe ecranul principal, care arată numărul actual de pași, calorii și distanță.

Noom Walk

Noom Walk este mai presus de toate o interfață elegantă și simplă. În descriere se spune că programul „folosește mai puțin de 2% din încărcarea bateriei (pentru o utilizare completă de 24 de ore, se folosește aceeași încărcare ca includerea unui afișaj de 20 de minute sau trei minute de GPS)”. Acest pedometru are câteva caracteristici sociale care vă permit să împărtășiți succesul cu prietenii și să-i facă să-i aprecieze. Dar aceasta este o caracteristică complet voluntară pe care nu o puteți folosi, care este și un plus al programului.

android

Medicina modernă ne sfătuiește cu tărie să facem cel puțin 10.000 de pași în fiecare zi. În ciuda faptului că această cifră este destul de reală și realizabilă, nu toată lumea aderă la această recomandare. Sper că unul dintre programele de mai sus vă va ajuta să atingeți acest indicator.