Rețete culinare - Kulinari.net
Postat pe 27 octombrie 2019 de svetla în Bucătăria internațională, Bucătăria franceză // 0 comentarii
PRODUSE NECESARE PENTRU 2 PORȚII;
300 g de avocado copt
1 păstăi de vanilie
2 batoane mari de ciocolată
30 g fistic
zahăr pudră pentru glazură
MOD DE PREPARARE:
Împărțiți vulva de vanilie pe lungime și colectați semințele folosind spatele unui cuțit.
Tăiați avocado în 2 și scoateți piulița. Scoateți carnea cu o lingură fără a deteriora pielea și puneți-o într-un bol de salată. Se amestecă cu fasolea de vanilie și puțină coajă de lime după gust.
Bateți albușurile în zăpadă, adăugând treptat zahărul pudră. Se amestecă ușor în amestecul de avocado.
Preîncălziți cuptorul la 220 ° C.
Așezați cojile de avocado într-o tavă mică pentru cuptor .
Umpleți jumătate din cojile de avocado cu amestecul de sufle.
Puneți un pătrat de ciocolată și fistic în fiecare coajă și terminați cu o pungă de amestec de suflat de avocado.
Coacem timp de 8 minute. Servim presărat cu zahăr pudră.
- Salată de avocado cu sos de ton și citrice
- Smoothie de avocado și mere - „dă aripi”, nu dăunează sănătății și înlocuiește două mese - Soția de
- Proaspăt și sănătos cu avocado; Iazul meu fericit
- Salată cu avocado și brânză de vaci - Rețetă
- Împotriva colesterolului rău cu un avocado pe zi