9 luni

Revista „9 luni” este prima ediție specializată pentru sarcină și maternitate din Bulgaria. Materialele și articolele curioase își propun să vă informeze și să vă fie utile, dar nu înlocuiesc consultația medicală și abordarea individuală a specialiștilor față de pacienți.

pentru

O metodă inovatoare pentru diagnosticarea precoce a cancerului de sân

Pentru prima dată în Bulgaria este introdusă cea mai modernă metodă din lume pentru diagnosticarea precoce a cancerului de sân. Tehnologia, dezvoltată și brevetată în Polonia, este pilotată în Bulgaria la Centrul Medical de la Spitalul Universitar de Obstetrică și Ginecologie „Casa mamei” din Sofia.

Metoda diagnosticului precoce se bazează pe termografia de contact cu cristale lichide, care este o tehnologie complet inofensivă pentru screeningul inițial și se caracterizează printr-o precizie și viteză excepționale, fără a provoca radiații și durere subiecților. Tehnologia permite detectarea și observarea formațiunilor din glanda mamară în stadiul incipient al dezvoltării și cu o dimensiune de numai 3 mm, iar rezultatele sunt obținute în doar câteva minute, analizate prin inteligență artificială. Tehnologia inofensivă fără radiații permite efectuarea examinărilor de mai multe ori pe an, ceea ce reprezintă o condiție prealabilă importantă pentru depășirea riscului de a dezvolta boala, în special în cazurile de povară genetică a familiei. Diagnosticat într-un stadiu incipient, cancerul de sân este o boală complet tratabilă, fără semne externe.

Cel mai frecvent cancer la femei este a doua cauză de deces. Aproximativ 3.900 de cazuri noi sunt înregistrate anual în Bulgaria, iar o medie între 1.300 și 1.400 de femei bulgare mor în fiecare an de cancer de sân, a declarat directorul executiv al Spitalului de acasă al mamei, prof. Dr. Ivan Kostov. Potrivit acestuia, dincolo de introducerea metodelor de diagnostic precoce, este necesar să se dezvolte un program național de screening, care va sta la baza prevenirii acestei boli.

Potrivit președintelui companiei, creatorul tehnologiei de screening precoce Marcin Halicki, la nivel mondial există o creștere a incidenței cancerului de sân cu aproximativ 1%, iar boala este „întineritoare”, există tendința de a o găsi la femei din ce în ce mai mult -vârsta mică. Acest lucru se datorează mai multor factori, dar mai ales stilului de viață al femeilor moderne, nașterii târzii, utilizării contraceptivelor hormonale, dietei etc.

Potrivit unor experți, incidența cancerului de sân în Bulgaria la femeile cu vârste cuprinse între 30 și 35 de ani este în creștere, iar cel mai tânăr pacient cu acest diagnostic în Bulgaria are doar 14 ani.

Examinările cu metoda inovatoare, care are o notă de conformitate cu cerințele pieței europene, vor fi lansate ca pilot în Centrul Medical „Casa mamei” din Sofia și vor fi în curând posibile în alte instituții medicale.

Creat cu dragoste: mască de pădure

Măști distractive pentru jocuri distractive de toamnă, ședințe foto sau Halloween - sunteți gata?

Materiale necesare: fetru în culori selectate (în funcție de animalele pe care decideți să le faceți), silicon fierbinte sau ac și fir, foarfece elastice și ascuțite.

Măsurați capul copilului de la ureche la ureche cu un metru. Pentru culoarea principală a măștii, utilizați o bucată mai groasă de pâslă. Desenați silueta măștii pe ea, lățimea trebuie să fie mai mult sau mai puțin egală cu cea măsurată. Aplicați-l pe capul copilului, marcați zona ochilor și tăiați găurile corespunzătoare.

Aplicați din nou masca de față și măsurați lungimea necesară a elasticului în partea din spate a capului. Tăiați piesa potrivită și coaseți-o la ambele capete ale măștii.

Conturați și tăiați elementele rămase ale culorilor de fetru selectate - urechi, ochi, bot și nas.

Încălziți siliconul fierbinte și începeți să lipiți cu atenție elementele individuale. Dacă nu aveți silicon fierbinte, puteți coase elementele individuale.

Pentru finisaj puteți adăuga panglici sau flori pentru fete.

Informații detaliate despre etapele procesului din fotografii pot fi găsite în numărul 270.

Autor și fotograf: Velislava Arabadzhieva, un artist care are grijă să-ți încânte ochii cu tricotaje și accesorii originale în fiecare număr al revistei „9 luni”.

Vizitați pagina ei de Facebook: www.facebook.com/vili.arabadjieva

Baby colic - prima provocare

Colicile pentru copii fac parte din așa-numitele. „Tulburări funcționale” care trec în timp. Motivele presupuse pentru apariția lor sunt diverse. Principalul lucru este că bebelușul se naște cu un sistem digestiv imatur, care se manifestă în diferite moduri: gaze, reflux gastroesofagian, microflora intestinală perturbată etc.

Problemele au făcut ca părinții să fie extrem de ingenioși în ceea ce privește trucurile de reducere a colicelor - masează stomacul sau o ușoară căldură a abdomenului, o plimbare în aer curat, sunetul unui extractor, un aspirator, uscător de păr și multe altele. De asemenea, puteți încerca remedii naturale - ceai pentru sugari împotriva colicilor, precum și homeopatie.

Rețineți că diferiți bebeluși se calmează diferit

De asemenea, este bine de știut că majoritatea medicamentelor anti-colici vizează soluționarea numai a cauzelor individuale ale simptomelor neplăcute. Prin urmare, dacă unul dintre ei a afectat un copil, este posibil să nu funcționeze pentru altul.

Spre deosebire de alte medicamente, acțiunea medicamentului homeopat Colicind se concentrează asupra simptomelor și a tuturor motivelor apariției acestora. Calmează durerile abdominale de tot felul (spasme, balonări etc.) și contribuie la maturarea mai rapidă și mai armonioasă a sistemului digestiv al bebelușului. În studiile clinice, medicamentul a prezentat o acțiune de 2 ori mai eficientă decât medicamentele care conțin simeticonă. Colicindul este singurul medicament pentru colici care poate fi administrat profilactic din prima săptămână după nașterea copilului - 3 x 3 picături pe zi. Și în simptomele acute, se recomandă 3 picături de până la 6 ori pe zi.

Este bine de știut că colicile sunt adesea însoțite de un dezechilibru al bacteriilor intestinale

Dacă se aprofundează, poate evolua către o afecțiune mai gravă care afectează tractul gastro-intestinal. Prin urmare, terapia care implică corectarea microflorei intestinale este foarte importantă în tulburările gastrointestinale funcționale. Unul dintre principalele grupuri de agenți utilizați în acest scop sunt probioticele, iar cei care conțin bacteria lactică Lactobacillus rhamnosus GG sunt din ce în ce mai preferați la nivel mondial. Este, de asemenea, una dintre cele mai studiate tulpini probiotice din lume. Eficacitatea și siguranța sa au fost dovedite în peste 800 de studii clinice, chiar și la copiii prematuri. Studiile arată că crește imunitatea locală și generală, protejează sugarul și copilul mic de alergii, nu duce la balonare și colici și reduce semnificativ durerea și greutatea din abdomen.

Până la 6 miliarde de bacterii active vii Lactobacillus rhamnosus GG sunt conținute în doar o doză de probiotic Active Flora Baby. Este singurul probiotic lichid din țara noastră cu o cantitate atât de mare de bacterie unică. De aceea, combinația sa cu Colicind este combinația ideală pentru un bebeluș fără colici. Active Flora Baby conține și ulei de măsline cu acizi grași similari cu cei din laptele matern. Doza recomandată pentru sugari și copii sub 12 ani este de 6 picături zilnic la mese. Pentru copii peste 12 ani și adulți - 12 picături pe zi.

Drepturile mele la luarea concediului de maternitate

Îmi alăpt copilul singur. Care sunt condițiile și procedura de utilizare a concediului de maternitate conform Codului muncii?

Un angajat care își alăptează copilul are dreptul la un concediu de alăptare plătit până când copilul împlinește vârsta de 8 luni timp de 1 oră de două ori pe zi sau cu consimțământul ei timp de 2 ore la rând. Pentru un lucrător care lucrează o zi de lucru redusă de 7 ore sau mai puțin, acest concediu este de 1 oră pe zi. După ce copilul atinge vârsta de 8 luni, acest concediu este de 1 oră pe zi și este permis angajatului la discreția autorităților sanitare, în timp ce este necesar să alăptați copilul (articolul 166, paragraful 1 din Codul muncii) . Mama adoptivă are, de asemenea, dreptul la acest concediu.

Pregătirea sistemului imunitar

O poveste sau un sezon alb ca zăpada, fermecător, magic, care ne umple de îngrijorare pentru sănătatea copiilor noștri mici este iarna care vine. Sunt miturile și legendele credința că iarna este sezonul curgerii nasului, gripei, virusurilor și răcelii? Este adevărat că ne îmbolnăvim mai mult în lunile reci și ce măsuri trebuie să luăm pentru a ne bucura fără griji, pline de râsuri și jocuri pentru copii în zilele de iarnă?

Prima și cea mai importantă afecțiune pentru păstrarea imunității și sănătății copiilor noștri în zilele reci de iarnă este nutriția!

„Și lăsați mâncarea să fie medicamentul nostru și medicamentul mâncarea noastră”, a spus Hipocrate.

Sistemul imunitar al copilului este încă imatur și, pentru a crește rezistența copiilor noștri la răceli, viruși și infecții, ar trebui să fim siguri că există o mare varietate de substanțe nutritive în plăcile copiilor, cum ar fi vitaminele A, C, D și E, precum și mineralele seleniu și zinc, omega-3 si altii.

Concentrați-vă pe consumul de alimente întregi, cum ar fi proteine ​​de înaltă calitate, leguminoase, cereale integrale, nuci și semințe și o mulțime de fructe și legume proaspete. Superalimente, cum ar fi polenul de albine, cacao, nucă de cocos nuci, fructe de padure goji, unele alimente fermentate și legume cu frunze verzi, pot da un plus în plus imunității, atâta timp cât copilul le acceptă și le consumă cu plăcere. Sarcina și responsabilitatea noastră este să găsim o formulă delicioasă cu care să le includem în meniul pentru copii.

Evitați carnea procesată, prăjiturile, băuturile răcoritoare, produsele de patiserie prelucrate sau produsele cu îndulcitori artificiali sau zahăr rafinat. Consumul excesiv al acestor alimente suprimă sistemul imunitar.

A doua condiție și nu mai puțin importantă pentru a păstra sănătatea copiilor este să vă asigurați că copiii beau suficientă apă. Apa susține producția de limfă, care transportă celule albe din sânge și alte celule ale sistemului imunitar. Menținerea nivelurilor ridicate de hidratare este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le putem face pentru sănătatea noastră. Dacă îi învățăm pe copiii noștri să bea multă apă de la o vârstă fragedă, le garantăm sănătatea și longevitatea.

Știm că prin scăderea temperaturilor, limităm instinctiv cantitatea de apă pe care o luăm, dar este de datoria noastră ca părinți să ne asigurăm că copiii noștri mențin niveluri optime de hidratare. Și să nu uităm că atunci când vorbim despre apă, vorbim doar despre apă. Toate celelalte lichide, deși sunt bogate în apă, ar trebui considerate ca alimente și nu ar trebui utilizate ca înlocuitori pentru apa pură, distilată.

Învață-l pe copilul tău să înceapă în fiecare zi cu un pahar plin cu apă. Acest obicei provoacă în mod natural mișcările intestinului și elimină toxinele dăunătoare și menține corpul sănătos, proaspăt și curat. Pentru un plus de stimulare și un gust proaspăt, adăugați câteva picături de lămâie, care vor oferi o doză suplimentară de vitamina C.

Se știe că oboseala cronică crește riscul de boli. V-ați întrebat vreodată ce ritm urmează copiii noștri și cât de ocupată este ziua copiilor cu toate aceste activități educaționale cu care noi, părinții ambițioși, ne angajăm copiii?! Corpul, inclusiv copilul, se întărește și se recuperează atunci când este odihnit. Este vital pentru dezvoltarea fizică și mentală optimă a copilului să se odihnească și să se bucure de suficiente ore de somn.

Nu supraîncălziți camera copilului iarna. Aerul cald îl răsfețe pe copil, deteriorează membranele mucoase și îl face mai sensibil la boli. Sistemele moderne de încălzire usucă semnificativ aerul, deoarece la temperaturi de peste 21 de grade umiditatea scade brusc, membrana mucoasă a sistemului respirator se umflă și copilul începe să strănute, tuse, dar principala problemă este că membrana mucoasă deteriorată de aerul uscat devine mai puțin rezistente la viruși și bacterii. Plimbările frecvente în afara și în zilele reci, dormitul în aer liber și temperatura normală a aerului sunt condițiile obiective pentru a avea un copil sănătos.

O altă condiție importantă pentru menținerea unui sistem imunitar puternic și stabil al copilului dumneavoastră este o floră intestinală sănătoasă și tractul digestiv. Bacteriile bune pe care le găsim în alimentele probiotice cu fermentație naturală vin în ajutor - kvarză murată, murături și miso, kimchi, popular în bucătăria estică si altii.

Dacă copilul dumneavoastră nu acceptă gustul alimentelor fermentate natural și se îmbolnăvește adesea, îi puteți întări corpul cu un probiotic adecvat pentru copii.

Și nu în ultimul rând, o condiție vitală pentru sănătatea copiilor în timpul iernii este miscarea. Vremea rece ne face puțin mai inerți, rămânem instinctiv acasă mai mult și ne dorim plimbările zilnice în parc, dar acest lucru nu este bun pentru copiii noștri. Pe lângă aerul proaspăt și vitamina D - vitamina soarelui, un puternic stimulent pentru sistemul nostru imunitar, copiii au nevoie de mișcare. Și ce ar putea fi mai bun decât obrajii copiilor înroșiți de frig, un zâmbet radiant al copiilor și jocuri nebunești pe zăpadă.

Nu vă faceți griji că copilul va răci. Purtați-l în straturi cu mai multe haine, astfel încât aerul dintre ele să servească drept izolație naturală și să mențină temperatura corpului. Și astfel, dacă se udă, puteți schimba cu ușurință stratul superior al hainelor.

Încercați să petreceți cel puțin o jumătate de oră în aer, indiferent de vreme, și nu uitați de protecția solară între 11 și 17 ore. Zăpada otrăvește razele UV dăunătoare și, deși nu pare să simțim puterea soarelui, pielea neprotejată iarna este expusă riscului de arsuri și daune.

Și pentru finală - îmbracă-ți haine calde, ia-ți puțină apă și ia o oră să te joci și să mergi în parc.

Se apropie iarna! Scrie-ți povestea de iarnă cu copiii tăi!

Text: Yana Danailova, profesor de yoga certificat, membru al consiliului de administrație al Societății Vegetariene Bulgare