Până la ultima picătură din spectacol
Actrița cu cele mai frumoase gropițe ne spune cu un zâmbet despre diete, lupta „la vârf” a căsătoriei, planul de salvare al doctorului Gaydurkov și fericirea de a fi o mamă care își iubește slujba
Întotdeauna am visat să port blugi skinny negri în acest fel. Actrița Stefania Koleva arată grozav și de aceea îi interzic oficial să poarte haine mai largi. Pentru că nu este vorba doar de blugi skinny negri. Stephanie este, de asemenea, frumoasă ca heterosexuală preferată a lui Hercules în cea mai recentă producție pe scena Teatrului Național din Hercule și a grajdurilor Augean, unde este îmbrăcată într-o rochie scurtă neagră. „Pentru mine este foarte ciudat! Exclamă Steffi (așa cum o sună toată lumea) puțin supărată. - Nu am slăbit mai mult de cinci kilograme și toată lumea reacționează ca tine! Cine știe cum arătam înainte! ”
Faima Ștefaniei de când era studentă la NATFA este că este o capă nebună. „Nu este nici condus, nici luptat”, obișnuia să spună despre ea un profesor. Îi transmit cuvintele lui către ea. Stephanie încă nu zâmbește - și are cel mai însorit zâmbet. „De ce ți-a spus asta?!” Mă întreabă ea. Ea are o durere de cap. Aseară a urmărit ultimul film al lui Tornatore „Cea mai bună ofertă” până târziu, s-a ridicat la 6.30 dimineața („din cauza Katerinei” - fiica ei, n.r.) și a băut câteva sucuri proaspete. Nu a avut timp pentru cafea, dar de aceea și-a încheiat deja angajamentele pentru ziua respectivă și reușesc să o fac să bea un pahar de vin. Slavă Domnului, gropile ei apar în sfârșit.
Nu te lupți sau te certi, pentru că o dată în timpul turnării îți tunde părul cu numărul zero.
Fapt. Aveam părul lung până la umeri și l-am tăiat într-un pătrat - chiar înainte de următoarea rundă a castingului în cauză. Regizorul a luat-o razna. Acum, din punctul de vedere al experienței, pot spune - acest lucru nu se face, este foarte neprofesionist. Pentru că echipa începuse să mă imagineze într-un anumit rol într-un anumit fel, și eu brusc. (Gropițele apar din nou. Cu Stefania, gropile nu sunt dulci, dar într-un fel înțepenite și puțin nebunești.) Este evident adevărat că Stefania de atunci nu a fost nici condusă, nici ceartă. Acum este diferit.
Uite acum, Stephanie, știu foarte bine că există întotdeauna o poveste în spatele fiecărei pierderi în greutate. Admiteți cum și de ce ați slăbit. Nimeni nu are dreptul să slăbească așa fără să spună nimic despre asta.
Dreapta? Pierderea mea în greutate este o conspirație și am împărtășit că, dacă împărtășesc secretul cu cineva, va trebui să-l ucid după aceea. Tu decizi dacă îți spun. (gropițe) glumesc. În mod clar, vom vorbi despre mâncare și greutate. Repet că nu am slăbit atât de mult, cel mult cinci kilograme. Adevărul este că am făcut cel mai natural lucru - mi-am schimbat dieta și stilul de viață din motive de sănătate în principal. Nu urmez o dietă și nu mor de foame. Mă duc la doctorul Gaydurkov, mi-a pregătit o dietă individuală.
De ce a mers deloc pe acest drum, totuși?
Cu ceva timp în urmă am fost supus unei intervenții chirurgicale de salvare a vieții pentru încurcarea intestinală și am probleme minore de sănătate. De-a lungul anilor, am încercat tot felul de diete. Supa de varză de exemplu. Vreau să vă spun că nimeni nu suportă atât de multă varză! Am încercat Dukan - nimeni nu suportă atât de multă carne! Această carne îți distruge corpul. De asemenea, am făcut diete regulate - un ou la micul dejun, o bucată de carne și o salată la prânz, un măr la cină, știi cum este. (Nu știu! - b.r.) În general, cred că dietele sunt o modalitate foarte imatură de a slăbi - slăbești repede și te îngrași rapid. Iar corpul tău chiar nu se simte bine, nu ai energie.
Cum te simți acum?
Ești încăpățânat?
Pot fi. Dar este și bine. De exemplu, când am născut-o pe Katerina, am avut o perioadă foarte dificilă. În primul rând, am rămas însărcinată în timpul filmărilor pentru „Ea și el” (poate cel mai de succes sitcom bulgar, în care Steffi este parteneriat cu Julian Vergov - n.r.), producătorii au arătat o mare corectitudine și, deși ulterior mi-am dat seama că discutau cu înlocuiește-mă cu o altă actriță, nu au făcut-o. Ca orice femeie, am fost îngrijorată de prima naștere și m-am înscris la cursuri pentru femei însărcinate și părinți tineri.
Eram foarte „profesionist”, dar s-a dovedit că cursurile, deși utile, nu prea te puteau pregăti pentru realitate. Am purtat-o pe fiica mea. Apoi, pe măsură ce am născut prin cezariană, am dezvoltat unele inflamații și am menținut febra săptămâni întregi. M-am simțit foarte rău. A fost foarte obositor. Când Katerina avea trei luni, m-am întors la muncă. Am decis că echipa Ea și El așteptau suficient de mult pentru mine și am început să tragem din nou. Și am făcut poze cu pompa de sân. Așadar, uneori este important să fii încăpățânat.
Stephanie, crezi că există presiune din partea mass-media și a societății asupra persoanelor cu profesii publice pentru a arăta într-un anumit fel?
Nu sunt responsabil pentru ceilalți, doar pentru mine. Atât mass-media, cât și societatea pot fi destul de crude. Mai ales persoanelor cu profesii publice. De exemplu, am fost însărcinată vreo doi-trei ani. Și aveam vreo trei-patru kilograme deasupra. Ca student, am fost foarte influent, deoarece majoritatea colegilor mei erau foarte slabi, deși, pe de altă parte, m-am acceptat așa cum am fost și mi-a plăcut. Dar este greu să nu fii influențat pentru că ești un actor, o persoană publică și ești în permanență vizat. Totuși, așa cum v-am spus, nu am slăbit din această cauză.
Sunteți de acord cu teoria conform căreia problemele alimentare se bazează emoțional?
Da. Pentru mine are legătură cu emoționalitatea mea. Cu toate acestea, nu sunt unul dintre acei oameni care se vor mângâia într-un borcan de ciocolată lichidă. Mă voi mângâia cu o farfurie de ardei iute și apoi voi continua să mă consolez cu prăjituri, cupcakes și alte lucruri cu făină, iar acest lucru nu este nici bun. Acum, de când urmez regimul pe care mi l-a pregătit doctorul Gaydurkov, am descoperit că nu numai emoțiile afectează nutriția, ci și nutriția afectează emoțiile. Poți deveni mai echilibrat, mai echilibrat cu o schimbare a dietei. Și cred că a sosit momentul să încetăm să publicăm diferite tipuri de diete, pentru că și asta este o industrie. În mod constant apar noi diete care devin la modă.
Dietele sunt o modalitate foarte imatură de a slăbi, iar fetele trebuie să știe acest lucru. Nu le pot oferi dieta mea, deoarece este individuală, fiecare trebuie să-și găsească propriul mod de a mânca, care să-i facă să se simtă bine și să-i motiveze să o urmeze. De asemenea, nu pot spune că mi-e ușor, pentru că este o luptă, de zi cu zi. Merg la sala de patru sau cinci ori pe săptămână, doar că acum nu prea aveam timp în preajma noului spectacol și mergeam mai rar. Dar mă lupt în fiecare zi pentru a arăta așa. Și cel mai important, mă simt bine.
- Stefania Koleva s-a îngrășat 49 kg Am crezut că sunt pufos genetic! Acest om a făcut magie (mulțumesc
- Tulburări de alimentație la adolescenți DCC Ascendent
- Sfaturi pentru a începe antrenamentele pentru persoanele supraponderale Sport
- Rețetă de fulgi de ovăz
- Sfaturi pentru a vă pune în formă