caloriilor

În ianuarie, sălile de sport sunt comparate cu bisericile ca un loc în care mulțimile se grăbesc să facă un miracol. Din acest motiv, un program care combină rotația, balada și vorbirea motivațională atrage credincioșii care îl consideră un cult.

Citeste mai mult:

Lucrați cu ritmul - când pierderea de calorii se transformă într-o baladă
Fitness fără să cobori de pe canapea - Nu trebuie să mergi departe pentru a ieși dintr-o viață sedentară

Mântuirea trupului este în suflet.

Cel puțin așa arată programul de fitness Soul Cycle.

„Invenția” Elizabeth Cutler și Julie Rice este prezentată ca o regândire a ciclismului în interior.

De fapt, acestea sunt ore de 45 de minute care promit să slăbească prin fitness cardio cu impact ridicat.

Aceasta nu include doar pedalarea, deoarece clasele includ mișcări ale brațelor, haltere și trunchi.

Coregrafia și muzica tare te ajută să zâmbești în cele mai dificile momente ale unei clase care arde până la 800 de calorii.

Programul a început în 2006 la New York.

Astăzi, cu zeci de săli de sport în Statele Unite, ea a devenit unanimă printre vedete, de la Michelle Obama la Lena Dunham, Lady Gaga și familia Beckham.

Astfel de programe au fost lansate cu succes în întreaga lume.

Dar abia acum franciza traversează Atlanticul, ajungând în Anglia.

De asemenea, trebuie să contribuie la piața de capital, unde intenționează să lanseze o ofertă publică inițială.

Una dintre noutățile modelului de afaceri realizat este că nu există o taxă lunară.

Aceasta înseamnă 34 USD pe clasă (aproximativ 140 de reali), iar pachetele de până la 10 zile sunt vândute cu o anumită reducere.

Dar nu există nicio garanție incertă a locului său în fața instructorilor.

Din acest motiv, elevii își epuizează parolele cu luni înainte și nu pierd niciodată șansa de a participa la curs.

În clasă, mediul este foarte important.

În această scenă mohorâtă cu iluminare scenică, muzica baladei începe tare.

Profesorul, ales într-un proces controversat și riguros, ia măsuri și conduce clasa la vârf și până la capăt.

Cu fraze motivaționale, el comandă fotografii rapide și haltere.

Litri de transpirație dispar, iar trupul și sufletul se luminează.

În mediul înconjurător, puține reguli ajută la menținerea „sanctuarului” și a credincioșilor curate și concentrate.

Astfel, telefoanele mobile și chatul cu următorul student în timpul orelor sunt interzise.

El menționează bunătatea comunicării și igienei, se încheie cu un singur mesaj.

Întrucât munca în echipă este încurajată în clasă, elevii mai individualiști și mai expresivi sunt sfătuiți să facă valuri în spatele camerei.

Comunicarea vizuală puternică mobilizează elevii loiali

Telefoane interzise și conversații între clase: reguli „sanctuar”

Vedeți videoclipul promoțional de mai jos, cu câteva imagini de la curs.