Medicina alternativă a găsit o aplicare utilă a strugurilor

vindeca

Strugurii sunt folosiți pentru a face vin coniac. Se știe că vinul, consumat cu înțelepciune, poate fi și un remediu pentru multe boli. Și dacă mâncăm struguri crudi, nu numai că ne vom bucura de gustul excelent al acestuia, dar vom putea, de asemenea, să culegem unele beneficii pentru sănătatea noastră. Pentru că fiecare strugure este ca o pastilă multivitaminică, iar zahărul din fructe satisface

O dietă de trei zile, încercată și adesea aplicată de vindecătorii din est, curăță corpul și va pierde cel puțin 2 kilograme în plus din greutate.

Mic dejun: felie prăjită de pâine neagră și 100 g de struguri negri.

Prânz: Grătiți un file de jumătate de macrou. Adăugați aproximativ 200 de grame de salată, iar pentru desert - 100 g de struguri și 250 g de dovleac fiert.

Cina: Salată de fructe din 100 g struguri albi și 50 g ananas. Condimentați-l cu 1 lingură. suc de lămâie. Dacă ți-e foame, poți mânca jumătate din pieptul de pui gătit fără piele.

Mic dejun: Un castron de muesli și iaurt plus 150 g de struguri.

Prânz: Se amestecă 5 linguri. orez fiert cu o conserva mica de creveti si 150 g de struguri. Condimentați cu piper negru și 1 linguriță. ulei de masline.

Cina: Cartofi fierți, o bucată de brânză, o roșie. Pentru desert - 50 g struguri negri.

Mic dejun: O felie întinsă cu brânză de vaci. Mănâncă-l cu 50 g de struguri negri.

Prânz: Se fierbe 250 g de pește alb și se ornează cu 200 g de varză înăbușită. Pentru desert -100 g struguri.

Cina: Pregătiți jeleu de struguri. Ai nevoie de 200 g suc de struguri, 100 g struguri și gelatină. Se dizolvă gelatina în puțină apă clocotită, se toarnă sucul în ea și se fierbe. Apoi puneți strugurii și lăsați-o o oră la frigider.

Atenție: dieta nu este recomandată diabeticilor. O puteți aplica doar o dată pe lună, deoarece valoarea energetică a meniului zilnic este destul de redusă - aproximativ 800-900 de calorii.