Se pare că sucul obișnuit de cartofi are o serie de beneficii pentru sănătate!

scade

Cartofii sunt delicioși în multe feluri: fiert, copt, fiert ... În orice caz, este dificil să găsești pe cineva căruia să nu-i placă cartofii.

Dar astăzi ne interesează proprietățile vindecătoare ale cartofilor, care, din păcate, sunt foarte puțin cunoscute de oameni. Acest tubercul este incredibil de sănătos dacă știm cum să-l folosim.

Una dintre cele mai bune modalități de a utiliza potențialul de vindecare a cartofilor este de a consuma sucul lor.

Ce este atât de special la sucul de cartofi? Gama largă a posibilităților sale de vindecare vă va surprinde!

1. Tratează cu succes gastrita.

Cartofii sunt alcalini, astfel încât sucul lor servește la calmarea tractului gastro-intestinal și ajută la vindecarea acidității excesive (acizi).

Pentru tratarea gastritei, luați 1 lingură de suc proaspăt de cartofi, dizolvați-l în apă, beți cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină. Îmbunătățirea va fi aproape imediată.

2. Tratează ulcerele de stomac.

Dacă bei doar 50 ml (2 linguri) de suc de cartofi dimineața pe stomacul gol și faci același lucru înainte de alte mese, vei obține o îmbunătățire semnificativă a ulcerului gastric. Peste o lună vei uita de ea!

3. Diabet.

Sucul de cartof este, de asemenea, recomandat, deoarece ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

4. Boli pulmonare.

Fumezi? Dacă aveți acest obicei prost, ar trebui să beți regulat suc de cartofi. Nu vă va salva de la fumat, dar cel puțin vă va ajuta să vă curățați plămânii.

Mai multe beneficii ale sucului de cartofi:

  • Sucul de cartofi este un antiinflamator minunat care combate artrita și toate celelalte forme de durere inflamatorie, cum ar fi durerile de spate și articulații.
  • Acest suc îmbunătățește circulația sângelui în toate zonele corpului.
  • Este foarte alcalin și este folosit pentru alcalinizarea organismului pentru a preveni boli precum cancerul și bolile cardiovasculare.
  • Este minunat pentru tratarea eczemelor și acneei și chiar ajută la curățarea rapidă a pielii.
  • Sucul de cartofi vă poate ajuta să slăbiți.
  • Funcționează excelent împotriva gutei, eliminând acidul uric.
  • Ajută la scăderea colesterolului.
  • Ajută la curățarea ficatului și a vezicii biliare.

Dar asta nu este tot!

  • Studiile arată că sucul de cartofi este eficient în tratarea pancreatitei și a bolilor renale.
  • Și există unele dovezi că ajută la controlul tensiunii arteriale.
  • Acest suc, de asemenea, ajută la prevenirea formării de pietre ale tractului urinar.
  • În cele din urmă, sucul de cartofi este o sursă de vitamine A, C, B și fosfor, calciu, fier, potasiu, zeaxantină și proteine.

Cum se face suc de cartofi?

Cartofii organici sunt preferați.

  1. Puteți face acest suc într-un storcător sau blender sau pur și simplu să le răciți și să stoarceți sucul.
  2. Diluați sucul cu apă purificată. Diluați 1 lingură de suc de cartofi în 150 ml de apă.
  3. Se bea imediat după preparare.

Îți place gustul sucului de cartofi? Dacă nu, vă recomandăm să îl amestecați cu alte sucuri, cum ar fi mărul, morcovul sau dovleacul, sau să adăugați pătrunjel.

  •