Stresul mental determină creierul să câștige energie consumând mai multă glucoză și calorii.
O oră de rezolvare a cuvintelor încrucișate sau sudoku arde 90 de calorii și ajută o persoană să slăbească fără să se ridice măcar de pe fotoliu, spune un om de știință britanic, a raportat Daily Mail.
Stresul mental determină creierul să câștige energie consumând mai multă glucoză și calorii.
„Puzzle-urile ard calorii în același mod ca și exercițiile fizice”, a spus Tim Forrester, expert în viteza de spirit.
"Creierul nostru are nevoie de 0,1 calorii pe minut doar pentru a funcționa. Când rezolvăm un cuvânt încrucișat, ardem 1,5 calorii pe minut. Creierul este format din milioane de celule nervoase. Se conectează la alți neuroni și transmit mesaje către corp, neurotransmițători care transmit semnale ", a explicat Forrester.
Cu toate acestea, un purtător de cuvânt al Asociației Dietetice Britanice nu a fost de acord. El susține că creierul este ca orice alt organ și, dacă îl exercitați, va avea nevoie de mai multe calorii pentru a funcționa bine. Potrivit lui, nu poți pierde în greutate doar gândind.
Fii prieten cu Pogled.info pe facebook și recomandă-le prietenilor tăi
- Sudoku și cuvinte încrucișate mențin creierul tânăr
- Carne roșie versus albă, care proteină câștigă Bio Pogled
- Ascunde greutatea cu hainele potrivite - Visător
- Feng Shui împotriva excesului de greutate
- Risotto - o privire în adâncuri - sănătos - mâncare