Există trei modalități principale de a menține și suplimenta nivelul enzimelor, iar una dintre ele este aportul de suplimente enzimatice

Vă amintiți felișul „Bai Ganyo în Palat”? Astăzi este puțin probabil să întâlnim astfel de puncte de vedere, dar răspunsul după sfârșitul postului de Paște rămâne o provocare pentru corp.

După 40 de zile de purificare a sufletului și a corpului nostru prin mâncare de post, rugăciuni și gânduri bune, dimineața umplem masa cu prăjituri parfumate de Paște și ouă colorate. În mod tradițional, sărbătoarea continuă la masa de prânz, cu firimiturile de miel tradiționale și grămezile de salată - cu mai multe ouă fierte. Chiar dacă nu am observat un post strict, meniul de vacanță este încă o povară mare pentru sistemul nostru digestiv.

Mâncare excesivă, alegerea greșită a alimentelor gătite la temperaturi ridicate și mestecarea insuficientă

sunt printre principalele cauze ale indigestiei. Fie că mâncăm afară, gătim acasă sau preferăm gustări rapide, preparate din fabrică, rutinele zilnice agitate nu promovează o alimentație sănătoasă.

Dieta omului modern include în mare parte glucide simple (cofetărie, sandvișuri, produse de patiserie, paste), împreună cu cantități uriașe grăsimi rele (margarină, ulei rafinat, grăsimi prăjite sau întărite, carne grasă) și proteine (ouă și produse din carne neecologice).

Aportul de cantități excesive de alimente creează pericolul ca substanțele nutritive suplimentare să nu poată fi procesate de sistemul digestiv uman. Acest lucru poate duce la disconfort digestiv - se acumulează bucăți mari de mâncare insuficient, deoarece sunt greu de descompus, provoacă congestie și dezvoltarea ulterioară a proceselor putrefactive sau fermentative în intestin. Carierea proteinelor cauzează adesea umflături, inflamații și alergii, dureri de cap, crize biliare-hepatice și ateroscleroză timpurie.

Respirația urât mirositoare, stomacul umflat, gazele, durerile abdominale, constipația, problemele pielii, acneea, creșterea în greutate sunt alte probleme care pot duce la

lipsa enzimelor digestive

Enzimele sunt peste 3000, împărțite în trei clase: metabolice (metabolice), digestive (responsabile de procesul digestiv) și alimentare (care se află în alimentele în sine și, de asemenea, ajută la digestie). Corpul uman produce trei enzime digestive principale - amilază, lipază și protează, dar odată cu vârsta și din cauza modului de viață nesănătos, producția lor scade.

Toate alimentele crude conțin enzime alimentare și funcționează împreună cu enzimele digestive umane. Cu toate acestea, atunci când alimentele sunt procesate la o temperatură ridicată, acestea nu conțin practic enzime digestive.

Acest test arată dacă aveți un deficit enzimatic dacă observați că vă simțiți rău atunci când mâncați anumite alimente.

deficienți

Prelucrare alimentară

de fapt începe de la gură cu amilaza conținută în salivă, care începe să acționeze mestecând mâncarea. A doua oprire este stomacul, unde sucurile gastrice, cu enzimele conținute, încep să digere mâncarea și se transformă într-un terci.

Musculatura din partea inferioară a stomacului asigură mișcarea conținutului către duoden. Aici terciul este supus acțiunii enzimelor din sucurile secretate de bilă și pancreas și trece în intestinul subțire. Lipaza pancreatică digeră grăsimile într-un mediu intestinal foarte alcalin. Concluzia este că enzimele sunt necesare în fiecare etapă a digestiei.

Amilaza descompune carbohidrații complecși precum amidonul, glicogenul. Proteaza ajută la digerarea proteinelor. Lipaza ajuta organismul sa descompuna grasimile. Celulaza descompune celuloza, dar nu este produsă în corpul uman și trebuie să o obținem în plus. Același lucru este valabil și pentru alfa-galactozidaza, care descompune glucidele găsite în leguminoase și varză: rafinoză, stachioză și verbascoză. Lactaza descompune zahărul din lapte și aproximativ 30% din populația din Europa suferă de deficit de lactază. Enzima bromelină ajută la digerarea proteinelor.

Există trei modalități principale de a menține și suplimenta nivelul enzimelor: prin alimente crude, combinația corectă de produse în cantitate și calitate - și prin administrarea suplimentelor enzimatice. Aportul suplimentar de enzime digestive întărește rezistența organismului, ajută la inflamație și îmbunătățește circulația sângelui.

Enzimele pot fi derivate din pancreasul animalelor, plantelor sau microorganismelor, enzimele de origine non-animală fiind mai stabile în limitele variabile ale acidității gastrice.

Enzy-Mill, produs al liderului în producția de enzime, americanul Compania Națională de Enzime, conține cele mai importante enzime digestive selectate din surse vegetale și microorganisme: Amilaza; Lipaza; Proteaza 4.5; Proteazăza 3.0; Alfa-galactozidaza; Lactază; Celulaza; Bromelain.

Comprimatele sunt rezistente la aciditatea stomacului, au o gamă largă de acțiuni, au un gust bun și pot fi mestecate., și nu conțin produse de origine animală, coloranți și conservanți, ceea ce le face potrivite pentru vegetarieni.

Enzy-Mill ajută enzimele digestive din corpul uman, astfel încât să nu simțim greutate și durere în stomac și, de asemenea, previne balonarea și reduce gazele.

Fiecare cutie Enzy-Mill conține și un bonus: o mică broșură despre alimentația sănătoasă cu sfaturi utile.