Dacă practicați în mod regulat tehnica Sayu, vă veți bucura de sănătatea și aspectul tineresc tipic oamenilor din Est.

Japonia este considerată lider în clasamentul țărilor cu cea mai lungă speranță de viață. Mulți oameni de știință cred că secretul centenarilor din Țara Soarelui Răsare constă în alimentația adecvată și consumul de apă fierbinte, care este deosebit de important pentru toate organele și sistemele din corpul uman.

constipației

Care este modalitatea japoneză de a trata cu apă fierbinte?

Locul de naștere al tuturor ființelor vii este apa. Pe lângă calmarea setei, hidratează permanent corpul și dă viață. Apa are cele mai eficiente și dovedite proprietăți de vindecare. Purificarea apei calde a fost folosită în Japonia încă de pe vremea samurailor.

Tratament cu tehnica japoneză Sayu

Sayu - în japoneză înseamnă „tratament cu apă fiartă”. În stare de fierbere, apa este eliberată din particulele de clor și alte impurități dăunătoare conținute în ea. Apa fiartă, care s-a răcit la 50-60 ° C, se numește „Yuzamashi” și se bea pentru a vindeca corpul. Numele provine de la vasul ceramic din care se bea apa fierbinte.

Efectul apei calde

Consumul de apă caldă are un efect de încălzire. În acest fel, toate procesele metabolice din corpul uman sunt îmbunătățite și apărarea naturală a corpului este consolidată. Oamenii de știință japonezi susțin că apa caldă ajută la curățarea eficientă a tuturor organelor și sistemelor.

Consumul de apă caldă sau practicarea tehnicii japoneze Sayu, promovează procesele de detoxifiere în ficat - eliminarea accelerată a toxinelor și a grăsimilor care s-au acumulat. Prin urmare, Sayu este recomandat persoanelor care au steatoză sau cunoscut și ca ficat gras nealcoolic. Cu ajutorul apei calde, deșeurile sunt excretate din organism prin rinichi.

Sayu ajută să facă față constipației și să dezvolte rezistență la stres. În același timp, pielea este curățată, devine mai moale, vibrantă și strălucitoare. Această metodă vă permite să scăpați de kilogramele în plus, deoarece vă ajută să ardeți fără durere excesul de calorii și să creșteți peristaltismul tractului digestiv.

Când trebuie practicat Sayu?

Se recomandă să beți apă caldă imediat după o noapte de somn sau noaptea înainte de culcare. Dimineața, acest lucru vă ajută să vă treziți mai repede, să simțiți un val de energie și să vă acordați o zi de lucru activă. Înainte de culcare, apa caldă ajută la arderea rapidă a excesului de calorii și oferă o odihnă lungă și completă.

Nu ar trebui să beți prea multă apă. 4 pahare pe zi sunt suficiente. Efectul detoxifiant îi face pe unii oameni să se simtă foarte obosiți. Apa nu trebuie băută prea repede, este mai bine să o luați cu înghițituri mici. Astfel, toate organele și sistemele se încălzesc treptat. De asemenea, nu trebuie adăugat nimic în apă - fără ierburi, fără suc de lămâie.

Pentru un efect mai bun, se recomandă utilizarea apei fierte, care este adusă odată la fierbere, apoi înghețată, decongelată și ușor încălzită din nou.