ascultăm

Terapia binaurală - un fenomen relativ nou în medicina alternativă.

Există suporteri care nu se bazează pe un efect special.

Dar sunt cei care sunt convinși că cu ajutorul terapiei binaurale pot vindeca o varietate de boli ale psihicului și ale sistemului nervos.

Ce fel de tratament este acesta și chiar funcționează?

Ritmuri cerebrale și binaurale

Acesta este un fenomen caracteristic creierului multor animale, inclusiv al oamenilor.

Se întâmplă din prezența a 2 canale audio - urechea dreaptă și stângă, prin care informațiile audio intră în trunchiul creierului.

Acolo, în nucleul oval superior al fiecărei emisfere, apare un răspuns al audienței.

Dacă urechea dreaptă primește un ton cu o frecvență de 200 de oscilații pe secundă și stânga atât de mult, atunci tonul are o frecvență de 205 de oscilații pe secundă, atunci emisfera va funcționa sincronizată.

Și fiecare dintre ele va genera unda electromagnetică corespunzătoare.

Impunerea acestor unde va provoca un artefact, o fantomă - un sunet cu o frecvență egală cu diferența de frecvențe a undelor sonore de ieșire - 5 oscilații pe secundă.

Este, de asemenea, un ritm binaural - o iluzie acustică rafinată.

Pentru apariția ritmului binaural este necesar să se respecte 2 condiții - frecvența impulsurilor de răspuns nu trebuie să depășească 1000 Hz.

Ce este terapia binaurală?

Fiecare efect caracteristic corpului uman mai devreme sau mai târziu stârnește interesul oamenilor care gândesc cum poate fi folosit acest lucru.?

Nu este surprinzător că ritmurile binaurale sunt în centrul terapiei binaurale.

Există 5 tipuri de ritmuri binaurale responsabile de condițiile individuale ale omului:

• Undele gamma cu o frecvență de 30 până la 170 Hz

Acestea activează activitatea mentală și percepția emoțională generală a lumii, provoacă un sentiment de frică.

• Undele beta cu frecvență - 14-42 Hz

Creșteți nivelul de excitare și anxietate, activați gândirea, concentrarea.

• Undele alfa cu frecvență - 8-13 hertz

Meditație, relaxare în timpul orelor de veghe, starea imediat înainte de a adormi sau imediat după trezire.

• Undele Theta cu o frecvență de 4-7 hertz

Meditație profundă, faza REM a somnului - o fază a mișcărilor rapide ale ochilor, care se caracterizează prin creșterea activității creierului și a viselor.

• Undele Delta - mai puțin de 4 hertz, transă profundă fără vise

Efectele terapiei binaurale

Ascultarea înregistrărilor binaurale necesită căști și un loc liniștit fără sunete distractive.

Procedura durează aproximativ 15 minute, dar nu mai mult de 30 de minute.

Lista efectelor pozitive ale terapiei binaurale include:

• Reducerea stresului și anxietății;
• Creșterea concentrației;
• Consolidarea motivației și încrederii în succes;
• Îmbunătățirea eficienței și a dispoziției;
• Facilitează realizarea unei stări meditative;

Dar de multe ori, pe lângă efectele de mai sus, este vorba de un impact mai profund al înregistrărilor audio cu ritmuri binaurale asupra corpului.

De exemplu, există opinia că audiția lor:

• Crește nivelul hormonului dehidroepiandrosteron, care este implicat în procesul de îmbătrânire;
• Scade nivelul hormonului de stres cortizol;
• Schimbă concentrația factorului de creștere asemănător insulinei - o proteină care este implicată în multe procese din organism;
• Scade concentrația de hormon și neurotransmițător dopamină;

Principala concepție greșită a terapiei binaurale

În anumite condiții, creierul poate genera o iluzie acustică.

Acest ritm nu are nimic cu adevărat, dar îl ascultăm.

Se presupune că, dacă activăm efectiv celulele creierului în acest ritm, acestea își vor schimba activitatea în modul dat.

Ideea terapiei binaurale se bazează pe aceasta.