Aveți grijă de corpul dumneavoastră și relaxați-vă în noul Hotel Park și SPA Markovo

sale

Nu este nimic mai bun la sfârșitul săptămânii de lucru decât un weekend relaxant și răsfățat. Pentru a vă scufunda în căldura saunei, nu este nevoie să călătoriți departe - la doar nouă kilometri de centrul orașului Plovdiv vă puteți simți ca în vacanță într-un renovat complet în iulie anul trecut. Park și SPA Hotel Markovo.

Unul dintre cele mai puternice puncte ale hotelului este Centrul spa, care oferă peste cincisprezece tipuri de masaje, o serie de terapii de lux, diverse tipuri de masaje hammam, hidroterapie și proceduri anticelulitice.

Dacă vă simțiți epuizați și trebuie să vă îngrijiți sănătatea, hotelul are și o saună cu infraroșu, care este folosită în medicină de ani de zile, datorită efectelor benefice pe care le are asupra corpului, deoarece culoarea roșie stimulează simțurile.

Pătrunzând în corp, undele infraroșii încălzesc mușchii și țesuturile la o adâncime de 4 mm. Sentimentul este ca atunci când stăm într-o seară liniștită la apus și ne încălzește plăcut.

Efect pentru:

  • îndepărtarea zgurii și a toxinelor, a sărurilor de metale grele, a acizilor grași și a excesului de colesterol - o curățare completă a corpului!

Ședințele de cabină cu infraroșu afectează corpul uman în două moduri principale:

Efect de vindecare în:

  • tensiune arterială crescută
  • răceli
  • bronşită
  • amigdalită
  • astm
  • inflamație a urechilor, gâtului, nasului
  • îmbunătăți circulația sângelui
  • reduce durerea de artrită
  • radiculită, reumatism
  • ameliorează funcția rinichilor
  • reduce celulita
  • stabilizați tensiunea arterială
  • greutate corporala

Acțiune cosmetică:

  • îmbunătățește starea pielii
  • ridurile sunt reduse

Celulita
Celulita se depune în straturi sub stratul superior al pielii și duce la probleme cosmetice. Pătrunderea profundă a radiației infraroșii ajută la descompunerea celulitei și la eliminarea din corp prin transpirație. Cabina cu infraroșu este un plus minunat pentru orice program anticelulitic.

Probleme cu supraponderalitate
Utilizarea regulată a cabinei cu infraroșu oferă rezultate excelente în probleme cu supraponderalitate. Procesul de transpirație în sine arde o cantitate mare de energie. Potrivit cercetărilor, o sesiune de 30 de minute vă permite să ardeți 900 - 2400 de calorii, ceea ce este comparat cu o cruce de 10-15 km. Încălzirea directă a mușchilor și țesuturilor din cabina cu infraroșu oferă o pregătire excelentă pentru masajele ulterioare și nu este nevoie de masaje relaxante și încălzitoare și uleiuri de masaj încălzitoare. După o sesiune într-o cabină cu infraroșu, eficiența masajelor este deosebit de mare, scrie Cluborfei.com

Sfaturi de utilizare:
Bea apă minerală înainte de a folosi sauna. Ajută la eliminarea toxinelor prin transpirație.
Intrați în saună când sauna atinge o temperatură de 30 °. Astfel, diferența cu temperatura din cameră nu este neplăcută.
Utilizați sauna la o temperatură cuprinsă între 40 ° și 55 °. Nu este necesară o temperatură mai ridicată, deoarece sauna cu infraroșu îți încălzește corpul din interior.
Dacă nu ați mai folosit o saună cu infraroșu înainte, începeți cu un sejur mai scurt de câteva ori pe săptămână.
Șederea optimă în sauna cu infraroșu este de 30 de minute.
Nu utilizați sauna cu infraroșu pentru răni deschise sau inflamații ale ochilor.
Bea apă minerală în timpul și după șederea în saună pentru a restabili cantitatea de apă eliberată în organism.
După ieșirea din saună, rămâneți 10 minute în poziție șezând sau culcat.
Faceți un duș, dar nu prea fierbinte și, de preferință, fără a utiliza șampon, gel de duș sau balsam.
Pentru vârstnici și copii, se recomandă o ședere mai scurtă și o temperatură mai scăzută.
Pentru utilizare zilnică, se recomandă o ședere scurtă la o temperatură mai scăzută.
În caz de boală specifică, consultați medicul.