Testosteronul este un hormon steroid din grupul de androgeni. Este secretat în testiculele bărbatului și în ovarele femeii, deși cantități mici sunt secretate și de glandele suprarenale. Este un hormon sexual masculin, precum și un steroid anabolizant. Acesta joacă un rol esențial în sănătatea și bunăstarea atât a bărbaților, cât și a femeilor. Exemple ale funcției sale sunt libidoul crescut, energia, protecția imunitară și protecția împotriva osteoporozei.

pentru sănătate

Testosteronul este un hormon uman care este produs în cantități mai mari la bărbați decât la femei. Prezența sa în corpul uman determină cicatrici masculine masculine, cum ar fi asprirea vocii, părului facial și genital, acumularea de masă musculară. Testosteronul afectează libidoul bărbaților și femeilor, densitatea osoasă și masa musculară pe tot parcursul vieții. În corpul unui bărbat adult, cantitatea medie de testosteron este de 20-30 de ori mai mare decât la femei.

Testosteronul la un bărbat mai în vârstă are o influență mai pronunțată decât la o femeie, deși este la fel de importantă pentru ambele sexe. Prin scăderea cantității de testosteron, menținerea următoarelor funcții este redusă:
- menținerea masei musculare și a forței;
- menținerea densității și rezistenței osoase;
- potență
- creierul și energia fizică;
- nivelurile crescute de testosteron cresc riscul de cancer de prostată;

Nivelul de testosteron în corpul uman scade treptat odată cu înaintarea în vârstă. Hipogonadismul apare atunci când nivelul testosteronului liber este mai mic decât limita inferioară a normalului pentru un corp tânăr adult. Scăderea nivelului de testosteron în corpul unei persoane este dificil de detectat doar prin simptome, care adesea pot fi destul de confuze.

Aportul de sume suplimentare testosteron sub formă de tablete (steroizi), prezintă riscuri pentru sănătate. De exemplu, s-a demonstrat că tabletele de estrogen și metiltestosteron luate de femei cresc riscul de cancer mamar. La bărbați, testosteronul exogen poate provoca acnee și piele grasă, creșterea hematocritului, somnolență, condiții prealabile pentru cancerul de prostată și încetarea spermatogenezei, ducând la infertilitate.

Semnele și simptomele observate sunt nespecifice și pot fi ușor confundate cu modificări normale legate de vârstă, cum ar fi pierderea masei musculare și a densității osoase, rezistența fizică scăzută, pierderea memoriei și pierderea potenței.

Testosteronul este considerat un hormon „masculin”. Este văzut ca un hormon inerent bărbaților, nu femeilor. În multe privințe, se crede că este hormonul care „distinge” bărbații de băieți. Fără îndoială, testosteronul este principalul hormon care determină creșterea și dezvoltarea masculinității și a maturizării masculine. Dacă toate celelalte date sunt aceleași, sunt de așteptat persoanele care au cantități mai mari de testosteron pentru a construi mai multă masă musculară decât alții care au mai puțin.

De ce se întâmplă așa?
Niveluri mai ridicate de testosteron conduc la sinteza crescută a proteinelor. În plus, testosteronul îmbunătățește sinteza creatinei și sinteza creatinei fosfat. De asemenea, acest hormon important ajută la creșterea depozitelor de glicogen și a volumului de sânge. De asemenea, produce un efect anticatabolic, ajutând la reținerea azotului, care la rândul său duce la conservarea musculară. Pe scurt, putem spune că testosteronul este un hormon natural care stimulează dezvoltarea unor trăsături specifice ale masculinității.

Testosteronul și procesul de creștere musculară
Odată ajuns în fluxul sanguin, testosteronul acționează ca un mesager chimic care se atașează la receptorii din citosolul celulei. Când se leagă de un receptor, formează un complex de steroizi care trece la nucleele celulelor musculare. În nucleu, complexul steroid se leagă de ADN-ul nuclear (acidul dezoxiribonucleic). Aceasta începe procesul de sinteză crescută a proteinelor și procesul esențial de retenție a azotului. Acest proces se numește transcripție și deschide calea pentru producerea de molecule de proteine, inclusiv molecule de proteine ​​musculare, prin urmare transcrierea stimulează producția de celule musculare și produce un efect anti-catabolic asupra stocării proteinelor.

Un alt mod prin care testosteronul produce un efect anti-catabolic este prin reducerea producției de cortizol (hormonul care mănâncă mușchi). Astfel, testosteronul este capabil să păstreze mușchii. Astfel, provoacă atât reacții anabolice, cât și anti-catabolice la nivelul mușchilor și poate fi considerat drept forța motrice a hipertrofiei musculare.