Părul lung este mereu la modă.
De când erau mici, fetele vor să aibă coame lungi și luxuriante ca păpușile. De-a lungul anilor, această aspirație dispare rar.
Par lung au capacitatea de a gâdila ușor creativitatea feminină în ceea ce privește coafuri. Cu un vârf de imaginație și degete dextroase vă puteți asigura viziune diferită și impresionantă in fiecare zi.
Împletituri nepăsătoare, coc voluminos sau coadă groasă - opțiunile variază în funcție natura și starea de spirit.
Părul lung predispune la diferite accesorii - agrafe, agrafe de păr, panglici, elastice, coroane de flori. Sunt, fără îndoială, prezenți în arsenalul tuturor doamnă, căruia îi place să arate emoții altora cu ajutorul păr tu esti.
Îmbrăcămintea nu numai că are nevoie de accesorii, ci uneori părul femeilor.
Cu toate acestea, nu toate creste repede, așa că vă vom prezenta cele mai bune 5 modalități de a stimulând creșterea părului.
1. Stimulați creșterea părului cu anumite alimente și băuturi
Acesta este cel mai corect și modul natural.
Keratina este un tip de proteină care alcătuiește majoritatea părului.
- Morcovi sunt cele mai bogate legume în keratină. Puteți face cu ușurință o salată delicioasă pe tot parcursul anului.
- Puteți obține keratină de la carne de curcan, pui și iepure. Lipsa de proteine animale duce la căderea părului.
- carne rosie este bogat în zinc și fier, care conferă părului o strălucire incredibilă și stimulează creșterea acestuia.
- Vă rog fructe de mare, apoi stridii și crabi sunt perfecte pentru tine. Sunt extrem de bogate în acest element chimic, dar în general orice specie peşte vă poate furniza.
- Somon este, de asemenea, bogat în acizi grasi omega-3, vitamina B12 și fier, care ajută la creșterea și aspectul frumos al părului.
- Din migdale puteți obține, de asemenea, acizi grași și vitamine. Până la 50g. pe zi va fi suficient pentru a vă oferi doza zilnică de aceste substanțe.
- Pentru a întări părul, consumă ouă. Acestea conțin elemente de bază precum proteine și biotină.
Al doilea este, de asemenea, conținut în leguminoase, nuci și soia.
Biotina poate fi luată și ca supliment alimentar, mai ales dacă observați semne de Pierderea parului.
Pe lângă alimente, sunt importante și fluidele pe care le consumi.
- La fel de apa, deci si cafea vă va ajuta să vă apropiați de părul Rapunzel.
Apa stimulează creșterea întregului organism și este o parte a părului.
Cofeina îmbunătățește circulația sângelui și astfel îmbunătățește creșterea părului nou și datorită antioxidanților pe care îi conține cafeaua, caderea parului se opreste.
2. Stimularea creșterii părului cu produse cosmetice profesionale
Cosmetice pentru a accelera creșterea părului pot fi găsite ca în site-uri online, precum și în farmacii și magazine de specialitate.
Dacă vă hrăniți păr în mod constant, acest lucru îi va da impulsul necesar pentru creștere.
Puteți lua hrănitoare sau restauratoare şampon, care este potrivit pentru tipul tău de păr - subțire, gras, epuizat.
Dacă nu ești cu culoarea sa naturală, asigurați-vă că îl folosiți șampon pentru păr colorat.
De asemenea, puteți cumpăra masca, pe care să-l freci radacinile, la accelerează creșterea.
O altă opțiune este apă de chinină. Chinina pătrunde în scalp, stimulează circulația sângelui, întărește foliculul pilos și favorizează creșterea păr nou și puternic.
De asemenea, este util în Pierderea parului - îl poate reduce și chiar îl poate opri complet.
3. Stimulați creșterea părului cu uleiuri esențiale
După mese, acestea sunt cel mai sănătos lucru pentru tine păr și scalp, în plus, sunt destul de puțini mai ieftin de la cosmetice profesionale.
- Cel mai frecvent utilizat ulei esențial pentru accelerarea creșterii părul este din asta rozmarin.
Stimulează diviziunea celulară, accelerând astfel creșterea părului nou. Este util și în lupta împotriva mătreaţă.
- Petrolul din Kosovo este format din acizi grași care pătrund în inima părului și îl hrănesc în profunzime. În plus, protejează împotriva pierderii de proteine.
- Ulei de racină este responsabil pentru ambele cresterea parului, prin urmare îngrijirea scalpului.
Are acțiune antifungică și antibacteriană, protejând astfel pielea capului de infecții.
- Cel mai bogat în vitamine uleiul esențial este din avocado.
Contine vitamina A, B6 și E. și este un puternic antioxidant. Îmbunătățește fluxul de sânge la foliculii de păr și îmbunătățește creșterea acestuia.
- Ulei de jojoba este unul dintre puținele care nu atinge miezul părului, ci are în schimb grijă să închidă foliculii și reține umezeala în păr.
Nu permite sebumului care se separă de porii scalpului să blocheze creșterea rapidă a părului.
4. Stimulați creșterea părului cu masaj
Cu atât mai mult stres, atat de mult creștere mai lentă.
de aceea masaj al scalpului este un mod ușor și plăcut de relaxare și, în același timp, de relaxare accelerează creșterea pe părul tău. De asemenea, va îmbunătăți circulația sângelui.
Dacă îl combinați cu câteva picături ulei esențial de mentă, efectul trebuie să fie și mai vizibil.
Între 5 și 10 minute pe zi, petrecut în masaj pe cap, stimulează foliculii suficient pentru a întări și întări părul. Dacă reușești să-l faci rutină, vei observa în curând cât de gros și captivant devine părul tău.
Pentru părul prea uscat, profesioniștii de la saloanele de înfrumusețare recomandă ungerea acestuia masca înainte de masaj.
Țineți cont de asta atunci când faceți acest lucru mișcări circulare, ei trebuie să fie în direcția creșterii părului.
5. Reduceți tratamentul părului
Nu exagerați cu procedurile. Părăsi păr pentru a respira.
Limitați utilizarea fiare de călcat, prese, uscătoare de păr etc. ei arde parul și așa fac fragil și fragil.
Nu mergeți la extrem cu pieptănarea.
Într-adevăr „Acele” pensulei masaj ușor scalpului atunci când decideți, dar aveți o măsură - nu mai mult de 2-3 ori pe zi.
De asemenea, fiți atenți și blânzi atunci când decideți. Dacă aveți dificultăți cu încuietori încâlcite ia-l balsam, să vă fie mai ușor.
În caz contrar, îți asumi un risc pentru a rupe părul mai departe.
Manifesta răbdare iar părul tău îți va mulțumi. Răsfățați-o și aveți grijă de ea, dar cu măsură.
Utilizați numai cosmetice profesionale.
- Top 3 moduri de a crește în mod natural hormonul de creștere umană Bio Look
- Izolat de proteine din zer - beneficii și metoda de administrare - Figura subțire
- Factorul de transfer - noul mod inteligent de a trata bolile BG-Mamma
- Supermodelul Elle McPherson jură; sănătos; extracția uleiului
- Fructele uscate - o modalitate eficientă de a slăbi Depozitează NUTS